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哪些運(yùn)動(dòng)癲癇患者可以做呢?

2018-02-02 來(lái)源:癲癇康復(fù)指導(dǎo)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:癲癇患者在癲癇已一年未發(fā)作的情況下,可以選擇中等或高風(fēng)險(xiǎn)的活動(dòng),但需要根據(jù)患者自身的情況定,對(duì)于身體較弱的患者,最好不要選擇風(fēng)險(xiǎn)性高的運(yùn)動(dòng)。

人只要患有癲癇這種疾病,生活中本平常的活動(dòng)都會(huì)受避諱,只是因?yàn)檎T發(fā)癲癇的因素很多。癲癇患者不僅飲食上收受到限制,在運(yùn)動(dòng)上也是有要求的,不是任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都適應(yīng)癲癇患者。

那么,哪些運(yùn)動(dòng)癲癇患者可以做呢?下面一起了解一番吧!

癲癇患者在癲癇沒(méi)有受到很好的控制時(shí),必須考慮最低風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng),同時(shí)需要人陪伴運(yùn)動(dòng)。低風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)有:慢跑、散步、高爾夫、排球、保齡球等等。在考慮運(yùn)動(dòng)的刺激性外,癲癇患者還需考慮意外風(fēng)險(xiǎn)。所以癲癇沒(méi)有得到好的控制情況下,患者不可單獨(dú)運(yùn)動(dòng)。

癲癇患者在癲癇已一年未發(fā)作的情況下,可以選擇中等或高風(fēng)險(xiǎn)的活動(dòng),但需要根據(jù)患者自身的情況定,對(duì)于身體較弱的患者,最好不要選擇風(fēng)險(xiǎn)性高的運(yùn)動(dòng)。

同時(shí)需避開(kāi)高空、水上等高壓性危險(xiǎn)活動(dòng),不宜參加劇烈性運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)。

對(duì)于癲癇患者不建議從事高風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動(dòng),因高風(fēng)險(xiǎn)活動(dòng)需要高度集中,稍有閃失可導(dǎo)致嚴(yán)重的危害。高風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)包括深潛水、賽車、滑雪、跳傘、空中滑翔、攀巖等等。

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