癲癇患者在社會(huì)中普遍受到過(guò)歧視，無(wú)論是升學(xué)、就業(yè)還是婚姻都是如此。如何提升癲癇病人的生活質(zhì)量?怎么才能使癲癇病人擁有和正常人一樣的社會(huì)地位?除了需要社會(huì)志愿者的幫助外，醫(yī)療工作者也可以從本職工作出發(fā)，盡量幫助癲癇患者。提高生活質(zhì)量可給予疾病治療一定的輔助作用，幫助患者更好的康復(fù)。

第一：控制癲癇發(fā)作頻率

要想提高生活質(zhì)量控制發(fā)作是前題，要達(dá)到這個(gè)目的應(yīng)該正規(guī)治療，少數(shù)病人(約20%)雖不能控制發(fā)作但可以減少發(fā)作頻率，降低發(fā)作的嚴(yán)重程度。

第二：展開社會(huì)科普教育

對(duì)象不應(yīng)該僅僅限于病人和他們的親屬，還應(yīng)包括學(xué)校老師，以及各種服務(wù)行業(yè)。很多國(guó)家有各種非贏利性組織，出版科普讀物，開聯(lián)誼會(huì)，主動(dòng)到中小學(xué)為老師們講解如何正確認(rèn)識(shí)癲癇，定期贈(zèng)送刊物，在這個(gè)刊物上病人可以介紹他們自己養(yǎng)病治病的心得向醫(yī)生提出問題，對(duì)于社會(huì)上那些對(duì)待癲癇病人不公正的現(xiàn)象作出批評(píng)，醫(yī)生及社會(huì)工作者介紹有關(guān)癲癇知識(shí)、回答問題、提出建議，這些活動(dòng)取得了良好的效果。

第三：培養(yǎng)癲癇患兒生活能力

對(duì)于癲癇兒童應(yīng)該培養(yǎng)他們生活自理的能力，給予照顧的同時(shí)應(yīng)該像對(duì)待正常孩子一樣，根據(jù)患兒年齡教會(huì)他們自己穿衣服、洗臉及整理房間等。過(guò)度的照顧反而降低他們的生活質(zhì)量，甚至離開父母完全沒有生活能力。

限制病兒參加戶外活動(dòng)是普遍存在的誤區(qū)，不讓他們游泳、騎自行車、玩各種球類等，擔(dān)心的是如果在運(yùn)動(dòng)中發(fā)作會(huì)受傷。近年來(lái)的研究成果糾正了這方面的誤解，研究發(fā)現(xiàn)經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的癲癇病人發(fā)作頻率低于不參加運(yùn)動(dòng)者;有氧運(yùn)動(dòng)可以提高對(duì)外界壓力的耐受能力;體育鍛練可以減少抑郁心情。

第四：培養(yǎng)癲癇患者工作技能

對(duì)于智力正常的病人國(guó)家應(yīng)從法律上給他們平等受教育的權(quán)利和就業(yè)機(jī)會(huì)。對(duì)那些智力有缺欠的病人，應(yīng)該設(shè)立專門學(xué)校教授他們一技之長(zhǎng)，將來(lái)可以自立于社會(huì)。

患者要建立正確的生活方式，避免不良生活習(xí)慣誘發(fā)癲癇?；颊呒凹覍俳Y(jié)合自己注意一下幾種情況：

1、減少發(fā)作。癲癇對(duì)生活質(zhì)量的影響雖然是多種因素綜合的結(jié)果，但關(guān)鍵在于發(fā)作。有效地控制或減少發(fā)作，減輕發(fā)作程度，減少藥物的不良反應(yīng)是提高生活質(zhì)量的基礎(chǔ)。

2、提高自信。還應(yīng)該注意提高自信，培養(yǎng)生活自理能力，給予受教育的機(jī)會(huì)，加強(qiáng)就業(yè)培養(yǎng)，給予相應(yīng)的針對(duì)抑郁或焦慮的治療。

3、消除社會(huì)偏見。同時(shí)加強(qiáng)科普教育使家屬、教師及社會(huì)對(duì)癲癇有正確的認(rèn)識(shí)。采取這些綜合措施才能有效提高癲癇病人的生活質(zhì)量。

教育人士呼吁：“從家庭擴(kuò)大到社會(huì)，每個(gè)人都應(yīng)對(duì)癲癇病人給于同情和幫助，創(chuàng)造一個(gè)寬松的環(huán)境使他們感受到他是社會(huì)大家庭中的一員，在這個(gè)大家庭中他可以發(fā)揮應(yīng)有的作用，獲得人們的尊敬和關(guān)愛，也得到同情和幫助。只有家庭、社會(huì)、和患者本人共同努力才能提高病人的生活質(zhì)量。”