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睡眠不足,當(dāng)心引發(fā)癲癇!

2018-01-24 來源:癲癇康復(fù)指導(dǎo)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有些癲癇病人在發(fā)作間期的睡眠結(jié)構(gòu)和健康人雖然是沒有顯著區(qū)別的,但睡眠各時(shí)相間的轉(zhuǎn)換頻率、覺醒次數(shù)及覺醒時(shí)間均增多,睡眠結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定,出現(xiàn)斷裂,這些變化在顳葉癲癇表現(xiàn)得尤其明顯。

      生活中,有很多因素能夠引起癲癇發(fā)作,其中睡眠的好壞也會影響癲癇的發(fā)作,良好的睡眠有益于癲癇的治療,也可預(yù)防癲癇的發(fā)作。而由于癲癇發(fā)作的影響,也會影響到癲癇病人的睡眠質(zhì)量,因此二者是相輔相成的。

  癲癇發(fā)作將直接影響到患者的睡眠過程、睡眠效果,反而睡眠的好壞也直接影響到癲癇的發(fā)作,在癲癇分類中有一種睡眠樣性癲癇就是指和睡眠有關(guān)的癲癇。總之,不管是哪種原因形成的閉關(guān),睡眠質(zhì)量不好、睡眠時(shí)間不足或睡眠不規(guī)律都會影響癲癇發(fā)作。

  有學(xué)者發(fā)現(xiàn),癲癇痛病人非快速眼動睡眠第1期、第2期顯著延長,非快速眼動睡眠第3期、第4期顯著縮短,覺醒次數(shù)增多,睡眠潛伏期延長。原發(fā)性或繼發(fā)性全面性癲癇如果在睡眠中發(fā)生,則可觀察到病人的總睡眠時(shí)間和快速眼動睡眠時(shí)間縮短,淺睡眠時(shí)間延長,入睡后覺醒次數(shù)增多。

  有些癲癇病人在發(fā)作間期的睡眠結(jié)構(gòu)和健康人雖然是沒有顯著區(qū)別的,但睡眠各時(shí)相間的轉(zhuǎn)換頻率、覺醒次數(shù)及覺醒時(shí)間均增多,睡眠結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定,出現(xiàn)斷裂,這些變化在顳葉癲癇表現(xiàn)得尤其明顯。

  癲癇發(fā)作受人體睡眠周期影響

  早在1890年,醫(yī)學(xué)專家就發(fā)現(xiàn)癲癇發(fā)作在時(shí)間分布上易受睡眠覺醒周期的影響?;颊叩亩鄶?shù)發(fā)作在時(shí)間上和睡眠-覺醒的狀態(tài)變換有關(guān),日間睡醒、夜間短暫覺醒及清晨覺醒均是癲癇發(fā)作的高危時(shí)間段,而且典型的大發(fā)作(突然意識喪失,繼之先強(qiáng)直后陣攣性痙攣)常出現(xiàn)在醒后1小時(shí)左右的短時(shí)間內(nèi)。

  睡眠不足,要當(dāng)心引發(fā)癲癇

  最新臨床研究表明,睡眠不足還會誘發(fā)癲癇。癲癇發(fā)病患者往往主訴發(fā)病前有疲勞、熬夜、睡眠不足、早起經(jīng)歷。其實(shí)這些都會因?yàn)槟軌蛄钊诉^度勞累而誘發(fā)癲癇,特別是睡眠不足的狀態(tài),更會令人體全身肌肉代謝加快,致使體內(nèi)乳酸堆積、血液偏酸,影響腦細(xì)胞正?;顒?,導(dǎo)致腦電圖出現(xiàn)異常電活動,最終誘發(fā)癲癇發(fā)作。

  癲癇專家提醒:人每天都是需要休息的,充足的睡眠就能保證大家在第二天的工作中能夠保持良好的體力以及精力,尤其是癲癇患者,一定要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,保證足夠的睡眠,同時(shí)良好的睡眠也有利于癲癇疾病的恢復(fù),通過科學(xué)治療和合理的調(diào)養(yǎng)來擺脫癲癇困擾。

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