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漲姿勢(shì)!癲癇患者睡覺(jué)有講究,您睡對(duì)了嗎?

2017-12-14 來(lái)源:三博癲癇中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:癲癇患者睡覺(jué)時(shí)應(yīng)該保持一個(gè)良好的睡眠姿勢(shì),使呼吸暢通,避免由于呼吸困難造成的癲癇發(fā)作,保持正常的作息習(xí)慣,不要熬夜,不要使自己過(guò)于疲勞,以免睡的太深。

       對(duì)于癲癇患者來(lái)說(shuō),不但需要積極配合醫(yī)生治療,生活上也需要小心的護(hù)理,避免接觸到容易誘發(fā)癲癇發(fā)作的因素,防止癲癇發(fā)作帶來(lái)更加嚴(yán)重的傷害。就睡覺(jué)而言,癲癇患者也是需要特別注意的。咦,小編,你開(kāi)什么玩笑?癲癇患者睡覺(jué)不跟正常人一樣嗎?往床上一倒就睡著啦!NO!NO!NO!癲癇患者睡覺(jué)可是有講究的,下面咱們一起聊聊睡覺(jué)那些事兒。

  癲癇患者睡覺(jué)的注意事項(xiàng)

  1、癲癇患者睡覺(jué)時(shí)應(yīng)該保持一個(gè)良好的睡眠姿勢(shì),使呼吸暢通,避免由于呼吸困難造成的癲癇發(fā)作,保持正常的作息習(xí)慣,不要熬夜,不要使自己過(guò)于疲勞,以免睡的太深。

  2、癲癇患者應(yīng)在睡覺(jué)之前把手腳捂暖,手腳、肚臍、后背都要蓋好,這樣才能保證睡眠質(zhì)量。

  3、癲癇患者要養(yǎng)成仰臥位或側(cè)臥位的睡姿習(xí)慣,避免趴著睡的姿勢(shì)。

  4、患者睡覺(jué)所用枕頭的枕芯應(yīng)該硬一些,比如蕎麥皮枕頭,不用那種又大又軟的棉花枕頭,以免夜間睡眠時(shí)癲癇一旦發(fā)作,臉壓在枕頭上阻塞呼吸道。

  5、癲癇患者睡覺(jué)時(shí)要注意保持健康的睡眠方法,由于很多癲癇病人大發(fā)作是在夜間發(fā)作的,因?yàn)榘d癇患者在睡覺(jué)的時(shí)候,呼吸變深變慢,呼出大量的二氧化碳,使體液偏于堿性,很容易激發(fā)大腦神經(jīng)異常放電,造成癲癇病人的大發(fā)作。

  腦健康專家

  對(duì)于癲癇患者來(lái)說(shuō),良好的睡眠顯得尤為重要。平時(shí)應(yīng)注意對(duì)睡眠質(zhì)量進(jìn)行觀察,如發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)治療,避免造成病情惡化。

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