癲癇是腦神經(jīng)元異常放電導(dǎo)致的腦功能障礙，可引發(fā)運(yùn)動(dòng)、精神、意識(shí)、植物神經(jīng)功能的異常，對(duì)患者的健康影響很大。

　　由于不良的生活行為導(dǎo)致越來越多的青少年患上了癲癇疾病，生活中很多青少年人們經(jīng)常在網(wǎng)吧里長時(shí)間的玩游戲，從而就會(huì)導(dǎo)致患有癲癇病，然而青少年癲癇病隨時(shí)隨地都有可能發(fā)作，那么什么情況下癲癇容易發(fā)作呢?

　　1睡眠不足，過度疲勞：

　　癲癇病患者一定要保證充分的休息、睡眠。我們也不主張癲癇患者進(jìn)行重體力勞動(dòng)及大運(yùn)動(dòng)量鍛煉，因這些活動(dòng)引起的大口呼吸、過度換氣也是常見的癲癇誘因。建議癲癇患者進(jìn)行輕、中度的體力勞動(dòng)和輕、中度運(yùn)動(dòng)量的鍛煉，如：散步、慢走、太極拳等。

　　2長時(shí)間用電腦、看電視：

　　一般人長時(shí)間看電視、用電腦可能感到視覺疲勞，而對(duì)于患者則是癲癇誘因，腦電圖檢查中，有一種閃光刺激實(shí)驗(yàn)，就是利用光刺激來誘發(fā)腦中癇灶而記錄癲癇發(fā)作圖形。

　　3發(fā)熱：

　　39℃以上高熱是常見的癲癇誘因之一。尤其兒童癲癇患者神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完全，有時(shí)38℃以上中度發(fā)熱，也可能誘發(fā)癲癇發(fā)作。因而癲癇患者應(yīng)注意預(yù)防感冒發(fā)熱疾患。一旦出現(xiàn)發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)控制高熱，從而避免誘發(fā)癲癇。

　　4飲酒：

　　飲酒對(duì)每個(gè)癲癇患者來說都可能成為癲癇誘因，尤其是白酒，酒精度數(shù)高的應(yīng)禁止。不管是哪種酒品，都應(yīng)禁忌。

　　5大悲、大喜、受驚嚇：

　　穩(wěn)定癲癇患者的情緒，避免情緒劇烈波動(dòng)，是癲癇患者和家屬都應(yīng)努力做到的。一些癲癇患者長期受腦內(nèi)癇灶及抗癲癇藥物影響，造成人格及性格的改變，不易控制自己的情緒，易波動(dòng)、急躁，家人要理解和呵護(hù)，用愛心、耐心仔細(xì)引導(dǎo)患者，避免情緒刺激，從而避免癲癇誘發(fā)。