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三款經(jīng)典的癲癇食譜 美味又營(yíng)養(yǎng)

2017-12-08 來(lái)源:新疆百姓癲癇診療中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:豬腦先放在清水里泡一下,把表皮的筋去掉,放至水里浸泡,取出切成片;冬筍洗凈,切成片鍋放在火上,倒入清湯燒開(kāi),放入豬腦、火腿、冬筍,燒開(kāi);放入料酒、醬油、精鹽、味精,稍煮一下盛入湯碗即可。

       01木耳核桃燉豆腐

  主料:豆腐(北)200克核桃100克木耳(干)30克

  調(diào)料:鹽3克味精1克香油1克

  做法:

  將黑木耳水發(fā),洗凈;核桃仁去皮,洗凈,與豆腐一同放入沙鍋內(nèi),加水適量,燉熟后加精鹽、味精、淋上香油。

  用法:佐餐食用,每日1次。

  健康提示:

  1、養(yǎng)陰清熱,補(bǔ)心腎。

  2.適用于癲癇

  02清湯豬腦

  主料:豬腦200克

  輔料:火腿20克冬筍10克

  調(diào)料:料酒10克醬油5克鹽3克味精1克

  做法:

  1.豬腦先放在清水里泡一下,把表皮的筋去掉,放至水里浸泡,取出切成片;

  2.冬筍洗凈,切成片;

  3.火腿切片;

  4.鍋放在火上,倒入清湯燒開(kāi),放入豬腦、火腿、冬筍,燒開(kāi);

  5.放入料酒、醬油、精鹽、味精,稍煮一下盛入湯碗即可。

  03杞子南棗煲雞蛋

  主料雞蛋150克

  輔料棗(干)15克枸杞子20克

  做法:

  先將雞蛋煮熟去殼,然后與枸子、棗同煮。

  健康提示:

  1.補(bǔ)心脾,攝精氣。

  2.適用于遺精、早泄、頭暈眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠

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