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對于癲癇患者來說,在盛夏尤其要注意營養(yǎng)的補充切忌“水果化”。

2017-11-29 來源:昆明首康醫(yī)院癲癇病研究院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:癲癇患者在吃水果之前,最重要的是消毒、清潔。但葡萄、草莓、楊梅等表皮中往往會殘留一些農藥或細菌,清洗不干凈或是誤食有毒的水果,便會出現(xiàn)頭疼頭暈、惡心嘔吐,嚴重時還伴有流涎、腹瀉等癥狀。

  盛夏大量的時令水果上市,加上天氣炎熱,食欲不振,很多人都喜歡多吃水果以補充營養(yǎng)。或者干脆用水果來代替飲食。但是,這種做法是不可取的。對于癲癇患者來說,在盛夏尤其要注意營養(yǎng)的補充切忌“水果化”。

  吃水果要適度:吃水果雖能攝取大量的維生素和水分,但不能忽視其他營養(yǎng)的均衡攝入,因此,吃水果要適度。人體所需的基本營養(yǎng)物質有碳水化合物、礦物質、蛋白質、氨基酸等,但僅靠吃水果無法滿足這些營養(yǎng)物質的需求。如果飲食長期“水果化”,那將對人體的內分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等都會產生不利影響,而且會造成身體營養(yǎng)不均衡。

  注意水果衛(wèi)生:癲癇患者在吃水果之前,最重要的是消毒、清潔。但是葡萄、草莓、楊梅等表皮中往往會殘留一些農藥或細菌,如果清洗不干凈或是誤食有毒的水果,便會出現(xiàn)頭疼頭暈、惡心嘔吐,嚴重時還伴有流涎、腹瀉等癥狀。在吃水果時,清潔很重要,好將其放在清水中浸泡一個小時(不宜用洗滌劑或消毒液來清洗水果)。

  根據(jù)自身體質選擇水果:夏季身體消耗特別大,對于一些特殊的群體,在吃水果的時候更需要注意。孕婦患者在選擇水果時,應避免吃“冷性水果”(如冰凍水果),否則會刺激腸胃導致腹瀉,容易引發(fā)早產。民間有“一顆荔枝三把火”的說法,荔枝屬于溫性食物,多吃容易“上火”,會導致便秘、齒痛、面部疥瘡、口腔潰瘍等疾病。水分含量較大的水果是癲癇病患者不宜食用的。西瓜有很好的利尿作用,對于普通人來說可能沒什么,但是癲癇病患者最好少吃為宜。因此,癲癇患者在選擇水果時,應根據(jù)自身的情況來吃。

  癲癇患者的日常護理是非常有必要的,除了注意飲食、補充身體需要的營養(yǎng)外,可以適當?shù)貐⒓有w育和社交活動,對于病情的治療和控制都是非常有好處的。

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