運(yùn)動有益健康，對癲癇病病友當(dāng)然也不例外。癲癇病是一種慢性疾病，長期堅持飲食、合理的運(yùn)動療法對治療癲癇病有所助益，在飲食、運(yùn)動合適的情況下，藥物治療才會發(fā)揮最大的效果。

　　但對于癲癇患兒來說，運(yùn)動方法、運(yùn)動量都是很有講究的，了解這些可以幫助病友進(jìn)行更好的自我管理，從而達(dá)到最佳的治療效果。

　　1、問：患病的孩子能否進(jìn)行體育活動?

　　癲癇專家解答：

　　要知道，沒有一項活動是絕對安全的，對于沒病的孩子醫(yī)生如此。如果僅僅從安全方面考慮，會做出阻止孩子從事任何活動的決定，這顯然是不明智的。

　　其實(shí)，在做出決定之前，家長需要做的是充分評估孩子在從事體育活動時發(fā)生意外的風(fēng)險到底有多大，這通常需要考慮如下因素：發(fā)作類型、發(fā)作頻率、服藥種類、藥物副作用、孩子自我控制能力、體育活動的性質(zhì)、活動中有無其他人監(jiān)護(hù)等。

　　如果在發(fā)作時，孩子的運(yùn)動能力及意識水平喪失或降低，則受傷的幾率增加;如果發(fā)作沒有得到很好控制，平常經(jīng)常犯病，則應(yīng)該相應(yīng)控制某些活動。例如，不能獨(dú)自一人游泳或攀爬高處，也不應(yīng)該在車輛較多的地方騎車。如果孩子以前發(fā)作很少并且都是在睡眠中出現(xiàn)（很多良性羅蘭多癲癇患者就是如此），則孩子基本可以像正常孩子一樣活動了。

　　2、問：患病的孩子出事體育活動的風(fēng)險有多大?

　　癲癇專家解答：

　　要知道，任何體育活動都是有風(fēng)險的。發(fā)作類型和發(fā)作頻率是判斷風(fēng)險的重要指標(biāo)。如果在發(fā)作時孩子意識或運(yùn)動能力喪失，那么出現(xiàn)意外的風(fēng)險就大；如果犯病很頻繁，風(fēng)險也會增加。因此，風(fēng)險大的孩子應(yīng)該避免或至少應(yīng)該限制某些體育活動。例如，不能一個人游泳，不要攀巖或登高處，不要在交通擁擠路段騎自行車等。

　　3、問：患病的孩子如何選擇有身體接觸的體育活動?

　　癲癇專家解答：

　　不建議癲癇孩子從事拳擊運(yùn)動，其實(shí)對沒病的孩子通常也不會建議。拳擊運(yùn)動的目的是擊打?qū)Ψ筋^部，頻繁的頭部撞擊或外傷可能會加重發(fā)作，尤其是犯病時頭部遭受的打擊。某些體操項目也不適合發(fā)作控制不好的患者，通常建議只有那些發(fā)作得到很好控制的孩子才可以從事高低杠、單雙杠、吊環(huán)等空中項目。