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最牛癲癇患者國慶長假出游攻略!

2017-11-18 來源:廣州和諧癲癇病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:首先是必備的身份證,最好放在容易拿的位置;其次是銀行卡,如果是信用卡,注意使用額度是否足夠;最后是名片,發(fā)生意外時便于聯(lián)系。

  今年國慶中秋雙假合一,你可以享受8天的超長假期,是否已經(jīng)按耐不住出游的心了?思想上可以“說走就走”,行動上絕對不能打“無準備之仗”,否則旅途中的小麻煩會瞬間壞了你的好興致。

  今天幫大家整理了資深驢友的吐血總結(jié),告訴你旅行前最該做哪些準備??靵砜纯窗伞?/p>

  1、去幾天就帶幾天衣服

  這是旅行攜帶衣服的基本原則。上衣和褲子可以混合搭配,最好不要帶連身衣。當然,還要帶至少兩套內(nèi)衣?lián)Q洗。

  2、臨行檢查三張“卡”

  首先是必備的身份證,最好放在容易拿的位置;其次是銀行卡,如果是信用卡,注意使用額度是否足夠;最后是名片,發(fā)生意外時便于聯(lián)系。

  3、提前打印住宿信息

  把酒店名稱、地址、聯(lián)系電話以及乘車路線打印出來,千萬別只存在手機里,以免沒電時讀不到這些信息。癲癇服務(wù)電話020-87301433

  4、多吃大蒜

  蒜具有良好的殺菌作用,吃點大蒜可防止腹瀉和蚊蟲叮咬。

  5、保證充足睡眠

  當人們感覺疲勞體虛時,最容易生病。睡好覺是善待自己、保持健康的最佳方式之一。

  6、隨身攜帶雨具

  天有不測風云,隨身攜帶雨具可防止淋雨生病。

  7、備好6種急用藥

  長途旅游(尤其是出國游)時,最好隨身攜帶一些急救非處方藥物。

  必備藥物包括:阿司匹林、胃藥、止瀉藥、防過敏藥、1管抗生素藥膏和一些創(chuàng)可貼等。

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