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癲癇患者如何對(duì)抗記憶力減退?

2017-10-22 來源: 北京燕都癲癇病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。嘗試建立和規(guī)劃每天的行事,有助于計(jì)劃的實(shí)施和完成。

  癲癇患者經(jīng)常發(fā)作會(huì)造成腦損傷,還會(huì)引起記憶障礙、智力下降、性格改變、反應(yīng)遲鈍等。雖然癲癇病人中不乏智力超群、出類拔萃之人,但從整個(gè)癲癇患者群體來看,智力仍不及正常人群。一些癥狀性癲癇常伴有智力低下,甚至不乏有智殘者。那么癲癇患者如何提高記憶力呢?

  集中注意力

  記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。嘗試建立和規(guī)劃每天的行事,有助于計(jì)劃的實(shí)施和完成。

  養(yǎng)成記錄習(xí)慣

  保持寫日記和日歷的習(xí)慣,寫下任何你需要做的事。除了每天必要做的事,用便利貼寫好之外,每次發(fā)作都要記錄基本情況以及誘因,從而更好地給醫(yī)生診治提供參考。

  緩解壓力

  壓力太大,大腦需要接收的訊息太多,可導(dǎo)致大腦超載,不但影響記憶,也會(huì)影響癲癇的發(fā)作與控制?;颊咭徑鈮毫?,保持心情愉悅。

  科學(xué)用腦

  在保證營養(yǎng)、積極休息、適當(dāng)鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上,科學(xué)用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,可大大提高大腦的工作效率。

  此外,癲癇會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)不同程度的腦水腫,呼吸性酸中毒,急性腎功能衰竭等等危害,建議患者引起重視。部分癲癇發(fā)作常影響到呼吸、血壓、脈搏等,對(duì)其他組織器官造成傷害。面對(duì)癲癇病對(duì)身體影響的嚴(yán)重性,癲癇患者應(yīng)該克服困難,積極治療、盡早治療,把對(duì)健康的損害減到最低。癲癇治療越早,效果越好。對(duì)精神、癲癇患者的記憶下降等影響就越小。

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