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癲癇患者夏季飲水說明書,你喝對了嗎?

2017-10-04 來源:上海虹橋醫(yī)院癲癇科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:喝水太少會(huì)導(dǎo)致身體脫水,引起身體不適。但癲癇病人喝水太多,代謝過快,會(huì)使血液中含水量迅速暴增,沖擊腦神經(jīng)喚醒興奮電流,誘發(fā)癲癇發(fā)作,因此癲癇患者在夏日喝水一定要適量。

  夏季驕陽似火,適時(shí)補(bǔ)充水分,既解渴又排毒,但對于癲癇患者來說,“大量飲水”最不可取。那么,癲癇患者怎么喝水才健康呢?

  第一,每日飲水量:

  人體每天平均消耗水分約為2500毫升,而體內(nèi)代謝可氧化生水300毫升外,所以人體平均每天至少要攝入2200毫升水分,才能達(dá)到平衡。

  喝水太少會(huì)導(dǎo)致身體脫水,引起身體不適。但癲癇病人喝水太多,代謝過快,會(huì)使血液中含水量迅速暴增,沖擊腦神經(jīng)喚醒興奮電流,誘發(fā)癲癇發(fā)作,因此癲癇患者在夏日喝水一定要適量。

  第二,喝水時(shí)刻表

  有些人總是等到感覺口渴了才想起來喝水,而此時(shí)體內(nèi)的水分已缺失到一定程度,這樣對身體損傷很大。

  1、第一杯水:清晨喝水可迅速補(bǔ)充人體睡眠代謝所缺失的水分,并將前一晚攝入的鹽分排出體外,稀釋血液,降低血液粘稠度和血壓。

  2、第二杯水:飯前一小時(shí)飲水可為分泌足夠消化液提供重要的水分,幫助消化吸收。

  3、第三杯水:睡前不宜喝太多水,尤其是老人。但也不要完全禁水,而應(yīng)當(dāng)適量飲水,以減少血液黏稠度,從而降低血栓風(fēng)險(xiǎn)。

  第三,喝水大忌

  大口豪飲,對癲癇病人是有害的。一次性飲水太多,患者會(huì)頻繁的小便,藥物也會(huì)隨著患者的體液排除體外,降低血液里抗癲癇藥物濃度,影響藥效。

  同時(shí),,癲癇病患者不宜一次性食用大量利尿的水果如西瓜,這與癲癇病患者不能一次大量飲水是一個(gè)道理。

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