有這些壞習慣癲癇容易反復(fù)發(fā)作↓
摘要:不同癲癇患者在病因、發(fā)作類型、癲癇類型、嚴重程度、治療效果等方面可能是有差異的。癲癇這一診斷術(shù)語本身沒有發(fā)作的病因、類型或嚴重程度上的任何提示。
不潔凈的飲食
很多人喜歡吃野味,像青蛙之類的,但是野生的青蛙身體內(nèi)大部分都有寄生蟲,如果食用沒有高溫加熱的青蛙它體內(nèi)的寄生蟲就是存在人的體內(nèi),如果游走到大腦,就很有可能會引起。
睡眠不足
長時間睡眠不足,過度疲勞導致睡眠不足,過度疲勞等等都是常見的癲癇誘發(fā)因素。因此,癲癇患者一定應(yīng)充分休息,保證足夠睡眠,不可因娛樂、工作而過度疲勞,引起癲癇發(fā)作。
過多的食用甜食
食用過多甜食后,大量的糖就會進入到血液,激發(fā)體內(nèi)分泌過多的
胰島素,從而使
血糖很快下降,血糖過低導致腦的能量不足而促發(fā)癲癇發(fā)作。
過多飲用興奮性飲料
紅牛,可樂,咖啡等飲料中含咖啡因可使大腦細胞興奮,異常放電,使癲癇發(fā)作,此類飲料少喝,甚至不喝為佳。
濃茶也不能喝,容易引起腦神經(jīng)興奮,誘發(fā)癲癇。
過多食用辛辣刺激的食物
比如胡椒,芥末、蔥、蒜、辣椒、麻辣燙、麻辣火鍋等,這些食物是癲癇發(fā)作的催化劑,使大腦處于刺激興奮狀態(tài),加重癲癇病情。
吃鹽味過重的食物
像泡菜咸菜等都是不適合癲癇患者吃的,特別是臘肉香腸,癲癇患者一定要少吃或者是不吃。
過饑過飽&暴飲暴食
過度饑餓會讓體內(nèi)的血糖水平降低,而低血糖往往就是誘發(fā)癲癇的禍首。過飽后,血糖水平會快速升高,體內(nèi)胰島素分泌增加,加速葡萄糖代謝,體內(nèi)的血糖先高后低,也容易誘發(fā)癲癇。
壓力大情緒差
癲癇病人忌情緒過激,情緒波動很大,易導致血氣紊亂,使病情惡化。應(yīng)自我調(diào)節(jié),樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,是康復(fù)首要條件。
電腦、手機使用時間過長
手機和電腦使用時間長了對腦部的刺激很嚴重,大腦得不到充足的休息,很容易導致癲癇的發(fā)作,應(yīng)保證充足的睡眠,禁止熬夜玩游戲上網(wǎng)。
突然擅自停藥換藥
臨床經(jīng)??梢钥吹剑河行┌d癇病人及家屬擅自主張服一段抗癲癇藥癲癇不發(fā)作就隨便把藥停下,有的病人停藥當日,有的病人停藥3-5天,即出現(xiàn)頻繁嚴重的癲癇發(fā)作,甚至出現(xiàn)癲癇持續(xù)狀態(tài),有些因搶救不及時而死亡。
突然停藥更是癲癇患者的大忌,不間斷一段時間的穩(wěn)定用藥突然中止,可能導致發(fā)作回數(shù)驟然增多,甚至發(fā)生致命的癲癇不間斷狀態(tài)。
任何癲癇病人、高熱驚厥病人及其它患者,服過一段時間抗癲癇藥,不論臨床發(fā)作是否控制,均不可隨便突然停藥。停藥應(yīng)該在醫(yī)生指導和嚴密監(jiān)護下,逐漸減量或用其它抗癲癇的藥來代替原服
藥物。
更換藥物的過程也很講究??拱d癇藥物往往都從小劑量逐漸加量,需要一段時間才能起效。所以換藥時,必須在第二種藥物達到起效劑量和濃度時,才能把第一種藥物逐漸減停。
癲癇患者應(yīng)該嚴格遵照醫(yī)囑,堅持長期、規(guī)律的服藥,停藥和換藥都應(yīng)該先咨詢醫(yī)生,獲得指導。