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延年益壽秘訣~癲癇患者看過來

2017-08-23 來源:北京京壇癲癇病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:癲癇一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病,癲癇給患者的生活上帶來了嚴(yán)重的影響,由于癲癇的每次發(fā)作都會讓患者身心疲憊,所以,對患者的身體與精神都有著一定的影響和傷害。生活中癲癇患者應(yīng)該注意生活習(xí)慣和細(xì)節(jié),減少癲癇發(fā)作,給自己的身心健康有份保證。

   癲癇患者做好以下五大項,“益壽延年”不是問題:

  一、情緒樂觀:悲觀失望、精神緊張常加重癲癇發(fā)作,良好的心態(tài)、樂觀的情緒、與醫(yī)生的積極配合,長期、正規(guī)服藥,絕大多數(shù)病人可以基本治愈,可以過上和正常人一樣的生活。
 
  二、飲食有節(jié):暴飲、暴食,吃鹽、喝水過多都會誘發(fā)癲癇發(fā)作,因此,應(yīng)有節(jié)制。癲癇病人一般不需要特殊營養(yǎng),只要不挑剔、正常飲食就可以了。有人說,癲癇病人不能吃牛、羊、狗肉和海鮮等“有熱性、有火性”的“發(fā)物”,這是沒有科學(xué)根據(jù)的。
 
  三、多吃禽蛋、動物肝、腦、腎等內(nèi)臟:海、漁產(chǎn)品,牛奶、乳制品,黃豆制品、蔬菜及水果等。
 
  四、充足睡眠:睡眠不足非常容易誘發(fā)癲癇發(fā)作,讓您或您的孩子不要熬夜,一定要保證充足的睡眠。
 
  五、防止感冒、高燒、疲勞:饑餓、暴飲暴食、房事過度,要保持情緒樂觀,樹立自信,戰(zhàn)勝疾病。
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