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怎樣有效預(yù)防癲癇的發(fā)作??

2017-08-14 來源:南寧廣濟(jì)高峰癲癇病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:癲癇是一種慢性腦部疾病,治療周期較為漫長,突然發(fā)作的危害往往會給患者帶來意想不到的傷害。那么我們應(yīng)該怎樣預(yù)防癲癇的發(fā)作呢?

   生活上要注意

  1.患者要按時服藥,按量用藥,按醫(yī)囑用藥,不要自行減藥或換藥停藥,因為這樣會引起癲癇連續(xù)的發(fā)作。
 
  2.患者在日常生活中要避免情緒激動和勞累,不要從事危險運動如登山,游泳,駕駛等。
 
  飲食方面要注意:
 
  1.多吃含鈣量高的食物,因為患者多次發(fā)生煽癰,??梢鸬脱}的發(fā)生,而鈣可以抑制腦神經(jīng)的異常;含鈣豐富的食物主要有蝦皮、芝麻醬、骨頭湯、排骨、牛奶等。
 
  2.多吃富含維生素E的食物,因為VE有抑制腦組織的氧化作用,而且可以清除人體內(nèi)有的自由基,同時它還是一種膜穩(wěn)定劑。可以防止腦細(xì)胞的滲透性增高,起到預(yù)防抽搐發(fā)作的作用。因些海藻、貝類、芝麻油、花生油等都是不錯的選擇。
 
  3.多吃含維生素B和C的食物。維生意c缺乏,易使腦細(xì)胞的結(jié)構(gòu)弛緩或緊張。b族維生意能幫助蛋白質(zhì)代謝,促進(jìn)腦細(xì)胞、抑制機(jī)構(gòu)更好地發(fā)揮作用。如西紅柿,山楂,獼猴桃,草莓等都是富含維生素C的食物;動物肝臟,糙米等是富含維生素B的食物。
 
  4.要低鹽少水。間腦是體內(nèi)水份的調(diào)節(jié)中樞,若大量飲水,則會加重腦的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致癲癇發(fā)作。而吃過咸的食物,攝入大量的鈉,可導(dǎo)致神經(jīng)元過度放電使底癇發(fā)作。
 
  做好生活和飲食上的護(hù)理工作,可以幫助我們盡快擺脫疾病的困擾,希望廣大患者可以認(rèn)真遵守醫(yī)生的建議和意見,爭取早日康復(fù)!
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