每一個老年人都是想晚年的時候享享清福，白天看看電視，打打麻將，晚上睡睡覺，和老伴一起聊聊天，但是無情的疾病總是會折磨著老年人，癲癇病就是破壞老人生活的一個重要疾病。

　　一、飲食調(diào)養(yǎng)：

　　凡是疾病，飲食必然有一定的禁忌，癲癇病發(fā)作突然，又是一種慢性病，這種特點決定了患者要長期注意飲食成分，不能攝入對患者有害的成分。飲食節(jié)制是飲食調(diào)養(yǎng)的一個重要方面。對于一個癲癇病病人來講，這是必須要注意的，這不僅指不能嗜食偏食，也指不能暴飲暴食，如果不加節(jié)制，不僅會損傷脾胃，而且還會直接導致發(fā)作。

　　二、心理調(diào)養(yǎng)：

　　盡量保持良好的精神狀態(tài)，穩(wěn)定情緒，控制好情感，保持心境自然、心平氣和，看電視時，特別注意不因劇情的變化而情緒波動過大?？刂聘星椋瑧摫M量避免接觸容易引起情緒波動的事情，遠離能夠激發(fā)情感的場所，調(diào)節(jié)精神和心態(tài)。子女要多幫助老年人多回憶一些快樂的往事，多感受現(xiàn)在生活的美好，從而消除內(nèi)心悲傷、凄涼的感受。

　　老年癲癇病患者注意豐富自己的生活，對生活多一些興趣，多一些室外活動和人際交往。避免少看或不看電視，每次看電視的時間不能超過一個小時，不要整天把自己關在家里，應多出去走動走動。同時，提高心理素質(zhì)和自我修養(yǎng)，給自己創(chuàng)造輕松愉快的精神環(huán)境。