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夏季兒童青少年癲癇病頻發(fā)怎么辦？別急！你不妨這樣做......

2017-07-27 來源：合肥安平癲癇病醫(yī)院  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：夏季的高溫讓人的身體水分流失嚴(yán)重，患者經(jīng)常會感到口渴，想要喝水補充水分，但是癲癇患者喝水也是有講究的，過量或一次性大量飲水會令胃部過度緊張，同時導(dǎo)致體內(nèi)的水和電解質(zhì)的平衡被打破，進而誘發(fā)癲癇。

　　盼望著，盼望著，暑假終于來了！

　　有沒有發(fā)現(xiàn)，最近去哪，熊孩子都多了起來！

　　雖說放假了，有大把的自由時間可以支配，家長有時間也愿意冒著高溫帶孩子出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，但對于我們兒童青少年癲癇患者來說暑期也是很多意外情況的高發(fā)期，想過個安全快樂的暑假，下面這些健康防范可千萬不能忘！

　　外出旅游注意避免獨自游泳

　　夏季旅行

　　1.一入夏，很多人就會想享受游泳所帶來的涼爽愜意，而對于癲癇患者來說，恰恰是嚴(yán)禁游泳的，一旦癲癇發(fā)作，很可能造成患者溺水。尤其小兒不宜獨自在河邊玩耍。

　　2.外出郊游或旅游時，家長應(yīng)時刻關(guān)注患兒的去處，不可讓孩子獨自外出，避免癲癇發(fā)作的意外發(fā)生。

　　3.預(yù)防孩子中暑，根據(jù)高溫天氣調(diào)整作息時間，避開一天中氣溫的最高時間段進行戶外運動。

　　4.孩子出現(xiàn)身體不適時，要及時到醫(yī)院就診，以免延誤病情。

　　夏季，癲癇患者居住環(huán)境有講究

　　涼爽的環(huán)境，可安寧人的情緒。

　　癲癇患者的臥室應(yīng)盡量選用冷色系的裝飾風(fēng)格，切忌用紅色，黃色等張揚濃郁的色彩來裝飾。

　　房間盡可能保持清涼，早晚氣溫相對較低，應(yīng)將門窗打開，通風(fēng)換氣。

　　暑期，癲癇患兒也要保持健康的生活方式哦

　　1.嚴(yán)格控制看手機、電腦、電視等電子屏幕的時間，每天不超過兩小時，不在黑暗中使用電子屏幕。不可長時間玩電子游戲，合理規(guī)劃作息，以避免刺激癲癇發(fā)作。

　　2.體育活動可以增加神經(jīng)細(xì)胞的穩(wěn)定性，但夏季的高溫讓患者平時的體育鍛煉也成了危險的誘發(fā)因素，夏季癲癇患者切勿進行劇烈運動，可以進行的小運動量的活動，如散步等。

　　3.炎熱的夏季，人們?nèi)菀讗灍岵话埠屠Ь霟┰辍５前d癇患者恰恰需要充足的睡眠，睡眠不足會使人大腦興奮度增高，提升癲癇發(fā)作的危險。所以癲癇患者要讓自己的心靜下來，防止癲癇發(fā)作，可以適當(dāng)讓癲癇患者進行午休，充分的睡眠時間也是夏季護理癲癇病的關(guān)鍵。

　　4.保持積極樂觀的心態(tài)，學(xué)會控制情緒、自我調(diào)節(jié)。遠(yuǎn)離吸煙、飲酒等不健康生活方式。

　　天氣炎熱，謹(jǐn)防“病從口入”！

　　一日三餐規(guī)律進食，不暴飲暴食，認(rèn)真吃好每一頓飯，尤其要吃好早餐。

　　高溫的環(huán)境下，會讓人失去胃口，吃不下東西，但是如果不吃東西導(dǎo)致過度饑餓，就會使血糖降低，而誘發(fā)癲癇。

　　夏季的高溫讓人的身體水分流失嚴(yán)重，患者經(jīng)常會感到口渴，想要喝水補充水分，但是癲癇患者喝水也是有講究的，過量或一次性大量飲水會令胃部過度緊張，同時導(dǎo)致體內(nèi)的水和電解質(zhì)的平衡被打破，進而誘發(fā)癲癇。

　　多吃新鮮蔬菜瓜果，既可滿足所需營養(yǎng)，又可預(yù)防中暑。也可適當(dāng)飲用些清涼飲料，如酸梅湯、菊花茶等，但冷飲要適度，不可偏嗜寒涼之品。

　　夏季癲癇高發(fā)季，除了做好日常護理之外，更重要的是抓緊時間治療！

 

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