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入伏天,如何避免癲癇高發(fā)期的發(fā)作頻率?

2017-07-27 來源:鄭州金水中醫(yī)院癲癇科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:溫馨提示:在頭伏期間是東病夏治得最好時機:盡量不吃寒涼食物、拒絕一切冰鎮(zhèn)飲品;每晚按時睡覺,不熬夜!堅持喝熱水,會把體內深入骨髓的寒氣排出,短短40天是治療疾病的最佳時間。

  7月12已經(jīng)開始了頭伏的日子,頭伏會一直持續(xù)到8月20日,在頭伏期間不僅是治病的好時機,同時也是最熱的時期。夏季是癲癇復發(fā)的高峰時期,面對全國發(fā)布的橙色高溫預警,癲癇患者應該如何避暑呢!

  7月12日是入伏的第一天,相信很多人都感受到了夏季的“熱情”,全國發(fā)布了橙色高溫預警,其中,河北中南部、"河南"-河南西北部、山東北部、山西西南部、陜西、寧夏、甘肅中西部、內蒙古西部和東部偏南地區(qū)、上海、浙江南部、重慶北部以及新疆南疆盆地等地的部分地區(qū)最高氣溫可達37~39℃,局地可超過40℃。

  夏季,癲癇患者長期處于高溫悶熱的環(huán)境中,很容易造成電解質紊亂而誘發(fā)癲癇發(fā)作,面對如此炎熱的天氣,癲癇患者應該如何避暑呢?讓我們一起來看看。

  1、避免一切與高溫相沖突的活動,一天天氣中最熱的時間段是早晨10點至下午4點,癲癇患者應該盡量待在室內。如果無法避免外出,應該注意遮陽和選擇在樹蔭下行動。

  2、在高溫下活動后,癲癇患者不能立即進入空調房,也不能直接沖洗冷水澡。應該在室外待到體溫下降到接近正常溫度在慢慢進入空調房。

  3、夏季人體容易出汗,體內水分容易流失,應該注意多喝水,多喝喝淡綠茶、淡鹽水等補充體內鉀元素。促使新陳代謝,幫助身體散熱。

  4、食物一定要注意食用清淡的食物,癲癇患者忌辛辣,刺激性食物。應該多食用苦瓜、蓮藕、青菜等食物。

  溫馨提示:在頭伏期間是東病夏治得最好時機:盡量不吃寒涼食物、拒絕一切冰鎮(zhèn)飲品;每晚按時睡覺,不熬夜!堅持喝熱水,會把體內深入骨髓的寒氣排出,短短40天是治療疾病的最佳時間。

 

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