青少年癲癇吃什么好哪些食物不能吃

2017-07-03 來源：健客社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：癲癇病患者在飲食護理上也是起到關鍵作用，比如癲癇患者要注意控制水的攝入。青少年癲癇病在生活中也是常見的，下面來看看青少年癲癇吃什么好？哪些食物是癲癇病人不能吃的？

癲癇是我們常見的疾病，它不分年齡發(fā)作，上至老人，下至兒童，而正在發(fā)育階段的青少年也有患癲癇的，這個時候患上癲癇病，給孩子的危害是非常大的，下面就一起來看看關于青少年癲癇病人的飲食護理方法吧。

青少年癲癇吃什么食物好

1、多吃酸性食物

很多人以為酸性食物就是吃著酸的食物，如草莓、檸檬等，其實這些東西是典型的堿性食物，而不是酸性食物。判斷食物是否屬于酸性食物的標準是：鈣、磷的含量，鈣質多的和磷質多的就是酸性食物如花生、核桃、豬肉、牛肉及雞鴨鵝肉、魚蝦蛋類、乳酪和甜點等。

2、多吃富含維生素K、D和鈣、鎂的食物

由于長期服用抗癲癇藥會對消化系統(tǒng)帶來影響，導致病人營養(yǎng)物質缺乏或代謝障礙，如：維生素k、維生素B6、葉酸、維生素D、和鈣、鎂等物質的缺乏。北京廣濟癲癇病中醫(yī)院專家說，癲癇患者要注意補充這些營養(yǎng)物質，在新鮮蔬菜、豆油和蛋黃中含有大量的維生素k；維生素D、鈣、鎂、與骨骼、牙齒的生長有關，鈣缺乏易加重發(fā)作，所以兒童期應供給足量的維生素D、鈣和鎂。魚類、蛋類、動物肝臟、牛肉、綠色蔬菜中均含有葉酸；米、麥糠、牛肝、魚類中含有大量的維生素B6。

青少年癲癇飲食注意什么

1、忌油煎肥膩食物：中醫(yī)以為本病與痰、熱邪等有關，因此不宜吃鵝肉、羊肉，以及油煎食物，以免積痰、生熱動風而發(fā)病。

2、忌多吃水和鹽：因癲癇發(fā)作是從間腦開始的，而間腦是體液調節(jié)中樞，大量的液體進人體內，會加重間腦的負擔，從而導致癲癇發(fā)作；又因為癲癇發(fā)作與神經元的過度放電有關，人體在短時間內攝人過量的食鹽，鈉離子可導致神經元過度放電；而誘發(fā)疾病。所以，青少年癲癇飲食應盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜等。

3、忌暴飲暴食、饑飽不勻：暴食暴飲或饑餓也能誘發(fā)癲癇，因為胃腸道負擔過重或饑餓，均可引起低血糖，對大腦產生反射性刺激。而致發(fā)病。

4、忌刺激性食物：青少年癲癇飲食應該絕對禁止飲酒，因為酒精是一種原生質毒物，會造成條件反射活動的障礙，甚至傷神耗血，使神經興奮而誘發(fā)癲癇。另外，其他一些興奮性飲料也要注意少飲，如咖啡、濃茶等。

5、少食堿性食物：如某些蔬菜（莧菜、灰菜等）和食用堿等。若血液偏于堿性，則對鈣的化合物分解不利，使血鈣降低，神經興奮性增強，而促使發(fā)作。飲食應葷素配搭，酸堿平衡有助于預防復發(fā)。

小編有話說：青少年得了癲癇病需要家長的監(jiān)督護理，青少年的孩子正在慢慢與社會接軌，所以除了積極的配合治療，日常護理也是很重要的，作為家長就從孩子的飲食開始吧。

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