癲癇病是一種慢性的腦部疾病，治療時間很長，并且癲癇給患者及其家屬生活上造成了極大的不便。在治療癲癇的同時，不能忽視了癲癇的日常護理。

　　癲癇病的日常護理

　　飲食篇

　　在合理飲食外，癲癇病患者在日常飲食中還應注意多食蔬菜水果，魚、蝦、蛋、奶中含有豐富的維生素D，并能促進鈣質(zhì)吸收，綠色蔬菜含有豐富的葉酸、維生素K，所以病人不能偏食、挑食，必須全面均衡營養(yǎng)，合理飲食。

　　休息篇

　　睡眠，癲癇病人應避免勞累，保證充足的睡眠。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動。癲癇病人應保證睡眠時間，成人至少保證每天睡眠7-9小時，兒童至少8-16小時。

　　運動篇

　　癲癇病人可以參加適量運動，如散步、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等運動，若病情穩(wěn)定，還可以打籃球、踢足球等，適當?shù)捏w育活動可以增加神經(jīng)細胞的穩(wěn)定性。癲癇病的日常運動，不要過于激烈，不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運動，也盡量不騎自行車，防止發(fā)作時摔傷，或出現(xiàn)交通事故。

　　日常生活篇

　　癲癇病人應少看電視，對于病情控制較好的病人，每天看電視不超過半小時。應多鼓勵病人到公共場所與同齡人、與社會接觸。其實在藥物的良好控制下，病人參加社交活動，可使心情舒暢，精神愉快，因此癲癇病的護理會有利于治療。