不良飲食或不良的飲食習(xí)慣都可能成為疾病發(fā)生的誘因，癲癇亦是如此，生活中有不少癲癇患者曾由于誤食而引起癲癇發(fā)作。因此我們?cè)谌粘Ｉ钪械娘嬍骋嘧⒁獗苊獍d癇病的誘發(fā)食物。

　　01

　　忌油煎肥膩食物

　　中醫(yī)認(rèn)為癲癇病與痰、熱邪等有關(guān)，因此不宜吃鵝肉、羊肉，以及油煎食物，以免積痰、生熱動(dòng)風(fēng)而發(fā)病。

　　02

　　忌多吃水和鹽

　　因癲癇發(fā)作是從間腦開(kāi)始的，而間腦是體液調(diào)節(jié)中樞，大量的液體進(jìn)人體內(nèi)，會(huì)加重間腦的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致癲癇發(fā)作；又因?yàn)榘d癇發(fā)作與神經(jīng)元的過(guò)度放電有關(guān)，若人體在短時(shí)間內(nèi)攝入過(guò)量的食鹽，鈉離子可導(dǎo)致神經(jīng)元過(guò)度放電而誘發(fā)疾病。所以癲癇病人應(yīng)盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂(lè)、西瓜、咸菜等。

　　03

　　忌刺激性食物

　　如酒、蔥、辣椒等。癲癇病人應(yīng)該絕對(duì)禁止飲酒，因?yàn)榫凭且环N原生質(zhì)毒物，會(huì)造成條件反射活動(dòng)的障礙，甚至傷神耗血，使神經(jīng)興奮而誘發(fā)癲癇。另外，其他一些興奮性飲料也要注意少飲，如咖啡、濃茶等。

　　04

　　忌暴飲暴食、饑飽不勻

　　癲癇患者的飲食存在禁忌，那就是患者切忌過(guò)饑或過(guò)飽，勿暴飲暴食。過(guò)度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發(fā)癲癇病。暴食暴飲或饑餓也能誘發(fā)癲癇，因?yàn)槲改c道負(fù)擔(dān)過(guò)重或饑餓，均可引起低血糖，對(duì)大腦產(chǎn)生反射性刺激而致病。

　　05

　　少食堿性食物

　　如某些蔬菜和食用堿等。若血液偏于堿性，則對(duì)鈣的化合物分解不利，使血鈣降低，神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，而促使發(fā)作。飲食應(yīng)葷素配搭，酸堿平衡有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。

　　癲癇患者要多吃哪些食物來(lái)補(bǔ)充維生素呢？

　　癲癇患者應(yīng)注意合理膳食，補(bǔ)充足夠營(yíng)養(yǎng)，在癲癇病人的日常護(hù)理中，某些西藥會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)帶來(lái)影響，導(dǎo)致病人營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏或代謝障礙，如維生素B6、維生素K、葉酸、鈣、鎂等元素的缺乏。在合理飲食外，注意補(bǔ)充上述物質(zhì)，并多食蔬菜水果。魚(yú)、蝦、蛋、奶中含有豐富的維生素D，并能促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，綠色蔬菜含有豐富的葉酸、維生素K，所以病人不能偏食、挑食，必須全面均衡營(yíng)養(yǎng)，合理飲食。