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哪些食物可以緩解癲癇發(fā)作?

2017-05-26 來源:太原癲癇病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:紅蘿卜除含有多種維生素外,還蘊藏豐富的鈣、鉀、鐵等物質(zhì)。性微溫,具有清熱解毒、利濕散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、補中等功能。

  1

  茄子

  茄子內(nèi)含蛋白質(zhì)、維生素A、B族維生素、維生素C、維生素P、脂肪、糖類及礦物質(zhì)等。具有活血化淤、清熱消腫、寬腸的功效。

  2

  芹菜

  芹菜富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、鉀、鈉等,同時,具有有平肝清熱,祛風(fēng)利濕,涼血止血、降低血壓、健腦鎮(zhèn)靜的功效。

  3

  紅蘿卜

  紅蘿卜除含有多種維生素外,還蘊藏豐富的鈣、鉀、鐵等物質(zhì)。性微溫,具有清熱解毒、利濕散瘀、健胃消食、化止咳、順氣利便、補中等功能。

  4

  番茄

  含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質(zhì)。有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血、健胃消食,還有美容的功效。

  5

  菠菜

  菠菜含有豐富維生素C、胡蘿卜素、蛋白質(zhì),以及鐵、鈣、磷等礦物質(zhì)。其中,菠菜富含葉酸,比其他營養(yǎng)補充劑更能有效預(yù)防癲癇病。保存菠菜中葉酸的最好方式是大火快炒。

  6

  杏仁

  國際抗癲癇聯(lián)盟研究發(fā)現(xiàn),即使每周只吃一次堅果,也能減少1/4患癲癇病的風(fēng)險,其中特別推薦杏仁??蓪⑿尤誓コ煞蹱睿枞肷忱?、菜中,不但增加口感,也能充分吸收營養(yǎng)。

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