癲癇患者的飲食治療禁忌

　　第一，忌油煎肥膩食物。中醫(yī)認(rèn)為本病與痰、熱邪等有關(guān)，因此不宜吃鵝肉、羊肉，以及油煎食物，以免積痰、生熱動風(fēng)而發(fā)病。

　　第二，忌多吃水和鹽。因癲癇發(fā)作是從間腦開始的，而間腦是體液調(diào)節(jié)中樞，大量的液體進(jìn)人體內(nèi)，會加重間腦的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致癲癇發(fā)作;又因為癲癇發(fā)作與神經(jīng)元的過度放電有關(guān)，若人體在短時間內(nèi)攝入過量的食鹽，鈉離子可導(dǎo)致神經(jīng)元過度放電而誘發(fā)疾病。所以癲癇病人應(yīng)盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜等。

　　第三，忌刺激性食物。如酒、蔥、辣椒等。癲癇病人應(yīng)該絕對禁止飲酒，因為酒精是一種原生質(zhì)毒物，會造成條件反射活動的障礙，甚至傷神耗血，使神經(jīng)興奮而誘發(fā)癲癇。另外，其他一些興奮性飲料也要注意少飲，如咖啡、濃茶等。

　　第四，忌暴飲暴食、饑飽不勻。暴食暴飲或饑餓也能誘發(fā)癲癇，因為胃腸道負(fù)擔(dān)過重或饑餓，均可引起低血糖，對大腦產(chǎn)生反射性刺激而致病。

　　應(yīng)該注意自己的心理調(diào)節(jié)。

　　第一、松弛反應(yīng)訓(xùn)練：這是一種通過自我調(diào)整訓(xùn)練，由身體放松進(jìn)而導(dǎo)致整個身心放松，以對抗由于心理應(yīng)激而引起交感神經(jīng)興奮的緊張反應(yīng)，從而達(dá)到消除負(fù)面情緒和強身祛病目的的行為訓(xùn)練技術(shù)。這種方很簡單易行，只要達(dá)到四種成份即可：安靜的環(huán)境;被動、舒適的姿勢;心情平靜，肌肉放松;精神內(nèi)守(一般通過重復(fù)默念一種聲音，一個詞或一個短句來實現(xiàn))。

　　第二、心理支持療法：又稱精神支持療法，是貫穿于日常醫(yī)療工作中的一般性心理治療，包括接受、支持、保證三個原則。接受是指醫(yī)生聽取患者訴說病情，從而周密地了解病情，熟悉患者心理變化，主動地接觸患者，取得信任;支持是指醫(yī)生給患者以心理上的支持，主要通過勸導(dǎo)、解釋、安慰、暗示及調(diào)整等方法使病人解除心理負(fù)擔(dān)或障礙;最后做出積極保證，讓患者鼓起生活的勇氣，充滿信心地配合治療。此方法也可由患者親近的人實施。

　　第三、暗示療法：用言語、手勢、表達(dá)或其他間接含蓄的方法對患者的心理和行為產(chǎn)生影響。暗示所產(chǎn)生的效果直接取決于患者對醫(yī)生的信賴。暗示可在覺醒狀態(tài)下或催眠狀態(tài)下進(jìn)行。暗示療法的應(yīng)用有選擇性，對那些易受他人他事影響的患者，暗示療法可取得良好效果。

　　談?wù)勀軌蜻h(yuǎn)離癲癇的飲食方法

　　其實在日常生活中能夠預(yù)防癲癇的方法還是有很多的，比如調(diào)節(jié)好自己的飲食，減少對食鹽的攝入，多吃一些谷物和大豆，控制自己的飲水等，如果大家想要真正的讓自己和家人遠(yuǎn)離這種疾病的話，那么不妨跟專家一起來了解一下，能夠遠(yuǎn)離癲癇的飲食方法。

　　一、多進(jìn)酸食少食鹽

　　酸性食物提供給人體豐富的維生素C 、維生素B_6等，有利于神經(jīng)遞質(zhì)的合成，從而彌補癲癇 患者，特別是原發(fā)性癲癇患者的一些神經(jīng)遞質(zhì)的缺乏，減少癲癇的發(fā)作。

　　傳統(tǒng)食物中酸性食物大致有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。另外有研究表明：癲癇的發(fā)作是由于神經(jīng)過度放電所致，而當(dāng)人體短時間內(nèi) 過量地攝入食鹽后，高濃度的鈉鹽可致神經(jīng)元過度放電，從而誘發(fā)癲癇，故人們常常津津樂道的“少鹽多醋”的養(yǎng)生之道，對癲癇患者依然適用。

　　二、多進(jìn)食豆類、谷類食物

　　有研究表明，豆類食物和谷類食物 如黃豆、扁豆、小麥等 富含微量元素錳，多食可補充癲癇患者錳的攝取不足。另據(jù)研究表明：正常大腦細(xì)胞存在一定量的磷酸酶物質(zhì)，但癲癇患者的大腦中嚴(yán)重缺乏這種酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物質(zhì)，故進(jìn)食豆芽能補充磷酸酶不足而緩解病情。

　　三、控制飲水

　　有學(xué)者認(rèn)為：“間腦是人體體液調(diào)節(jié)中樞，大量液體進(jìn)入體內(nèi)，會增加間腦的負(fù)擔(dān)，從而誘發(fā)癲癇。”而且有些癲癇患者往往在憋尿的過程中，突然發(fā)病，大概也因為過量飲水后造成膀胱過度充盈，從而產(chǎn)生較強的電沖動，誘發(fā)神經(jīng)元異常放電所致。

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