癲癇病是一種常見腦部疾病，如果患有癲癇疾病千萬不要恐慌，癲癇病并不是什么不治之癥，癲癇患者選擇正規(guī)的醫(yī)院，及早發(fā)現(xiàn)，及早治療，治愈的可能性相當大。

　　癲癇病患者的發(fā)作誘因有很多種，主要還是和睡眠有聯(lián)系，睡眠不當會導(dǎo)致很多身體疾病，包括癲癇病，良好的睡眠對我們每一個人都是受益的，癲癇是一種常見的疾病，在如今患上癲癇的人在逐漸的增高，出現(xiàn)癲癇患者要保證神經(jīng)放松，要重視自身的病情，其實不良睡眠會影響癲癇，因為睡眠與癲癇有聯(lián)系，而且癲癇病和患者的素質(zhì)和性格有關(guān)，臨床觀察也證明精神刺激常是癲癇的促發(fā)因素之一，各種壓力刺激確能誘發(fā)癲癇發(fā)作。

　　癲癇患者由于疾病纏綿，常對治療失去信心，產(chǎn)生自卑感，情緒抑郁；加之來自社會和家庭的不良刺激等，均可能導(dǎo)致嚴重的心理障礙。因此對癲癇患者進行心理治療是必要的。對于癲癇病兒的睡眠，特別要注意保證充足，晚上不要熬夜，養(yǎng)成每日按時睡眠的良好習(xí)慣，因為睡眠不足是一個常見的誘發(fā)癲癇發(fā)作的因素。如果有條件，癲癇病兒中午最好能午睡。另外，還要注意睡眠姿勢，養(yǎng)成仰臥或側(cè)臥的睡眠姿態(tài)，盡量避免俯臥睡姿，特別是夜間發(fā)作頻繁的兒童更應(yīng)避免。癲癇患者存在睡眠障礙時，由于睡眠障礙能夠降低癲癇發(fā)作閾值，可能引起癲癇發(fā)作的次數(shù)增加，因此對于睡眠障礙應(yīng)當進行必要的藥物治療。鎮(zhèn)靜催眠藥物既可治療某些類型的睡眠障礙，又可以協(xié)同治療癲癇患者的睡眠障礙。

　　如果患有癲癇，就要多了解癲癇，多熟悉一些癲癇的生活常識，重視病情的發(fā)展，在日常飲食上需追求營養(yǎng)，要保證足夠的睡眠，避免身心的疲憊，樂觀的面對生活。

　　癲癇病人的家庭護理應(yīng)當注意什么

　　A.平時家庭成員要注意觀察病人的發(fā)作情況；監(jiān)督病人的服藥及副作用；關(guān)心愛護病人；

　　B.癲癇發(fā)作時要將病人平臥，取出假牙、頭偏一側(cè)，松開衣領(lǐng)和褲帶，口腔內(nèi)放入小毛巾或牙墊，防止咬傷舌頭，看護好病人，防止摔傷，但不要強行按壓抽摔的肢體，防止骨折或脫臼，不可灌水、進食，對于口腔內(nèi)的嘔吐物要及時清除，防止窒息。

　　C.發(fā)作時間較長時要及時通知醫(yī)護人員，進行處理。