癲癇病是當(dāng)今社會(huì)一種常見腦神經(jīng)疾病，患者除了每日配合醫(yī)生進(jìn)行治療意外，在日常生活中也要注意合理的飲食搭配，這樣才能對(duì)癲癇病治療起到事半功倍的效果。那么該如何注意癲癇病的飲食呢？

　　癲癇病的飲食之一、限制碳水化合物的攝入量

　　癲癇病患者應(yīng)適當(dāng)限制碳水化合物的攝入量。癲癇病患者所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜；適當(dāng)增加脂肪的供應(yīng)量，宜占總熱量的60%左右；限制水分，每天不超過1000毫升；鹽每天不超過3克；充分供給維生素與礦物質(zhì)，尤其是鐵、鈣等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　癲癇病的飲食之二、適當(dāng)攝入豆類、谷類食物

　　有研究表明，豆類食物和谷類食物(如黃豆、扁豆、小麥等)富含微量元素錳，而有調(diào)查顯示：1/3癲癇病兒童血清錳低于正常兒童，曾有一個(gè)15歲小兒癲癇病患者其血清錳比正常兒童少一半，所以多進(jìn)食豆類及谷類食物，可補(bǔ)充癲癇病患者錳的攝取不足。另據(jù)研究表明：正常大腦細(xì)胞存在一定量的磷酸酶物質(zhì)，但癲癇病患者的大腦中嚴(yán)重缺乏這種酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物質(zhì)，故進(jìn)食豆芽能補(bǔ)充磷酸酶不足而緩解病情。

　　癲癇病的飲食之三、遵醫(yī)囑服用維生素補(bǔ)充劑

　　缺乏維生素B6和維生素D促使癲癇病發(fā)作。因此，癲癇病的調(diào)理方法顯得格外的重要。維生素B6存在于肉、全谷類和豆類中；維生素D則存在于多油魚和一些動(dòng)物制品，尤其是乳酪和添加營養(yǎng)素的牛奶。癲癇病患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下才可服用維生素補(bǔ)充劑。

　　癲癇病的飲食之四、限制鉀的攝入量

　　癲癇病患者應(yīng)限制鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇病患者和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細(xì)胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴(yán)重癲癇病患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。當(dāng)飲食中含鉀過多，就會(huì)增加患者的血鉀含量，所以癲癇病患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過3克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

　　癲癇病的飲食之五、增加鎂的攝入量

　　癲癇病患者應(yīng)增加鎂的攝入量。癲癇病患者經(jīng)常會(huì)缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時(shí)，易引起骨質(zhì)疏松，除給予高鈣飲食外，還應(yīng)注意鎂的攝入。成年人體內(nèi)含鎂20～25克，大約有一半集在中骨骼內(nèi)，骨骼中的鎂不能供給身體細(xì)胞使用。如果缺鎂時(shí)，除影響骨骼的成骨外，還可導(dǎo)致肌肉顫抖、精神緊張。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克，才能維持鎂平衡。

　　癲癇病的飲食之六、不宜多吃含鋅高的食物

　　癲癇病患者不宜多吃含鋅高的食物。對(duì)癲癇病患者進(jìn)行血鋅濃度測定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇病患者血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經(jīng)長期的抗癲癇病藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。這說明癲癇病的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。專家認(rèn)為抗癲癇病藥物或其他代謝產(chǎn)物能有效地與鋅離子發(fā)生絡(luò)合反應(yīng)，降低癲癇病患者的血鋅濃度，從而控制癲癇病發(fā)作。因此，癲癇病患者除重視治療癲癇的藥物治療外，在日常生活中應(yīng)盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。

　　癲癇病的飲食之七、限量使用的食物

　　癲癇病患者應(yīng)避免食用誘發(fā)癲癇病的食物。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發(fā)物”均不宜多食用；烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)絕對(duì)禁止；胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當(dāng)限量。

　　癲癇病的飲食之八、礦物質(zhì)食物的使用

　　先天性的癲癇病，可能與母親妊娠時(shí)飲食中缺乏錳有關(guān)，所以要多吃含錳豐富的米飯、全麥面包、麥芽、蕎麥、利馬豆、堅(jiān)果、麥仙翁、沙丁魚、黑莓、無花果和鳳梨。

　　在少數(shù)病例中，營養(yǎng)不足和血糖偏低與癲癇病發(fā)作有關(guān)。因此，癲癇病患者應(yīng)定時(shí)進(jìn)食，并注意癲癇病人的飲食要均衡營養(yǎng)，以保持正常的血糖水平，減低發(fā)病的次數(shù)和程度

　　某些礦物質(zhì)對(duì)部分患者有幫助，鎂(大量存在于全麥面粉、小米、無花果、肉、魚、堅(jiān)果和豆類中)；鋅(存在于肉、家畜內(nèi)臟、麥芽、堅(jiān)果、蟹、牡蠣和小扁豆中)和鈣(主要存在于牛奶和乳制品中)中幫助某些人預(yù)防驚厥。根據(jù)初步的證據(jù)顯示，先天性的癲癇病可能與母親妊娠時(shí)飲食中缺乏錳有關(guān)，但這一說法仍引起很多爭論。錳的主要來源有米飯、全麥面包、麥芽、蕎麥、利馬豆、堅(jiān)果、麥仙翁、沙丁魚、黑莓、無花果和鳳梨。

　　癲癇病的飲食之九、癲癇病患者應(yīng)避免勞累

　　癲癇病患者應(yīng)避免勞累，保證充足的睡眠。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病病人的活動(dòng)。癲癇病患者應(yīng)保證睡眠時(shí)間，成人至少保證每天睡眠7~9小時(shí)，兒童至少8小時(shí)。

　　以上介紹了癲癇病的飲食方面相關(guān)問題。癲癇病飲食要合理膳食、補(bǔ)充營養(yǎng)、全面均衡營養(yǎng)這是癲癇病飲食要注意的事項(xiàng)，同時(shí)在注意飲食后患者更應(yīng)該避免勞累、保證充足的睡眠，這對(duì)預(yù)防和治療癲癇病疾病是很大的幫助的。

　　日常護(hù)理兒童癲癇病人有絕招！兒童癲癇病具有多樣性、易變性、頓挫性、不典型性、周期性和易誘發(fā)性等特點(diǎn)。做好平時(shí)的護(hù)理包括發(fā)作期的護(hù)理，飲食護(hù)理等等。

　　第一、飲食護(hù)理

　　小兒生長發(fā)育旺盛，應(yīng)給予高熱量、高維生素、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物。平時(shí)多飲溫開水，保持呼吸道黏膜濕潤，禁油膩、辛辣等食物。

　　第二、一般護(hù)理

　　病室應(yīng)安靜，光線要暗，保證患兒休息。最好住單人房間，床鋪應(yīng)柔軟平整，必要時(shí)加床護(hù)欄，防止墜床，有專人看護(hù)。另外注意患兒保暖，但衣服不宜過多、過緊，以免因肢體抽動(dòng)引起擦傷，加強(qiáng)皮膚及口腔護(hù)理。

　　第三、發(fā)作期的護(hù)理

　　1、吸氧

　　癲癇病發(fā)作時(shí)間較長或呈持續(xù)狀態(tài)時(shí)，常出現(xiàn)呼吸道梗阻，造成缺氧，加重腦水腫，若及時(shí)吸氧，則可減輕腦組織損害。輕度缺氧者，氧流量一般為0.5～1L/min低流量間斷吸氧。

　　2、保持呼吸道通暢

　　首先讓患兒取側(cè)臥位或頭偏向一側(cè)，松解領(lǐng)口及腰帶。若發(fā)作持續(xù)、意識(shí)不清、呼吸道分泌物增多，應(yīng)及時(shí)吸痰，清除口腔內(nèi)分泌物，防止吸入性肺炎及窒息的發(fā)生。

　　尋醫(yī)問藥癲癇病頻道專家特別提示：癲癇病治療不同于其他疾病治療，切不可有病亂投醫(yī)，一定要到大型專業(yè)癲癇病醫(yī)院，聽取專科醫(yī)生的指導(dǎo)，準(zhǔn)確檢測，科學(xué)治療。