老年人癲癇病應(yīng)該如何飲食？什么是老年癲癇病，老年人癲癇病指的是60歲以后發(fā)病的癲癇，其發(fā)病率較高，不同于其他年齡組。老年癲癇多為繼發(fā)性，以腦血管疾病最為常見，如何預(yù)防癲癇病就成了老年人癲癇治療的一大重點。那么單從飲食方面來說，老年人癲癇病應(yīng)該如何飲食呢？

　　1、適當限制碳水化合物的攝入量

　　老年癲癇病人所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜；適當增加脂肪的供應(yīng)量，宜占總熱量的60%左右；限制水分，每天不超過1000毫升；鹽每天不超過3克；充分供給維生素與礦物質(zhì)，尤其是鐵、鈣等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　2、限制鉀的攝入量

　　腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以老年癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過3克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

　　3、老年癲癇病人應(yīng)增加鎂的攝入量

　　癲癇患者經(jīng)常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時，易引起骨質(zhì)疏松，除給予高鈣飲食外，還應(yīng)注意鎂的攝入。成年人體內(nèi)含鎂20～25克，大約有一半集在中骨骼內(nèi)，骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。如果缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導(dǎo)致肌肉顫抖、精神緊張。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克，才能維持鎂平衡。

　　4、老年癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物

　　對癲癇病人進行血鋅濃度測定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經(jīng)長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。這說明老年癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。專家認為抗癲癇藥物或其他代謝產(chǎn)物能有效地與鋅離子發(fā)生絡(luò)合反應(yīng)，降低癲癇病人的血鋅濃度，從而控制癲癇發(fā)作。因此，癲癇病人除重視藥物治療外，在日常生活中應(yīng)盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。

　　5、避免食用誘發(fā)癲癇的食物

　　羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發(fā)物”均不宜多食用；烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)絕對禁止；胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當限量。以上就是關(guān)于癲癇病的飲食調(diào)理，在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有利于癲癇患者的預(yù)防和發(fā)作，減少癲癇患者的痛苦。

　　以上介紹了老年人癲癇病應(yīng)該如何飲食，希望能對患者有所幫助。

　　癲癇病是一種多發(fā)性的腦部疾病，對飲食、睡眠、心情的要求都是很高的。所以做好癲癇病患者的日常護理是很重要的。

　　隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷提高，治愈癲癇病已經(jīng)不是難事。但在治療的同時，癲癇病患者的日常護理也很重要。如果癲癇病患者的日常護理不當，也有可能造成癲癇病的再次發(fā)作，那么癲癇病患者的日常護理該從那方面做起呢？

　　注意飲食

　　專家指出，癲癇病患者的日常護理首先從飲食方面來說，因為一日三餐必不可少，如飲食不當會則會引起癲癇病發(fā)作。癲癇病患者應(yīng)切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。過度饑餓會使血糖水平降低，而低血糖往往誘發(fā)癲癇病發(fā)作，而過飽后血糖水平會快速升高，體內(nèi)胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，血糖水平先高后低，波動很大，也會誘發(fā)癲癇?。槐╋嫳┦?，過度飲水使胃部過度牽張，也容易誘發(fā)癲癇病發(fā)作。在癲癇病患者的日常護理過程中，當患者腹泄、嘔吐，大量失液后，應(yīng)及時補充水分和電解質(zhì)以維持水及電解質(zhì)平衡，避免誘發(fā)癲癇病。另外，患者應(yīng)盡量少用興奮性飲料，因此類飲料中含咖啡因可使大腦細胞興奮，異常放電，使癲癇病發(fā)作。

　　保證睡眠

　　在生活習(xí)慣上，癲癇病患者應(yīng)避免勞累，保證充足的睡眠，睡眠不足可誘發(fā)或加重癲癇病發(fā)作。過度勞累使全身肌肉代謝加快，致使體內(nèi)乳酸堆積，血液偏酸；過度腦力勞動使腦局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，會影響腦細胞正?；顒?，腦電圖可出現(xiàn)異常電活動，容易誘發(fā)癲癇病發(fā)生。在癲癇患者的日常護理過程中，癲癇病人應(yīng)保證睡眠時間，成人至少保證每天睡眠7-9小時，兒童至少8-16小時。另外，對癲癇患者的日常護理要加以限制，特別是有潛在危險的地方，比如高處、池溏、河邊、游泳池、船上等。

　　精神愉快

　　最后，患者在精神上要保持精神愉快，心情舒暢。專家認為，對癲癇病患者的日常護理，比什么都重要，生活的規(guī)律化對患者的精神愉悅有一定幫助，但對兒童來說，有時候卻是矛盾的，因此，要做許多細致的思想工作。

　　專家提示：由于日常生活中誘發(fā)癲癇病發(fā)作的因素有很多，因此，癲癇病患者的日常護理尤為重要，家屬一定要注意了解。