飲食保健不管是對(duì)癲癇，還是對(duì)其他疾病都是很重要的，所以我們?cè)谄綍r(shí)一定要注意自己的飲食，養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣。

　　據(jù)研究表明：在人的日常飲食中，一些食物對(duì)于癲癇發(fā)作有一定影響。其中一些偏于堿性的食物可以誘發(fā)癲癇病發(fā)作，一些偏于酸性的食物則可以抑制癲癇病發(fā)作。對(duì)于癲癇病患者來(lái)說(shuō)，科學(xué)合理的飲食，不僅可以供給患者足夠的營(yíng)養(yǎng)，而且對(duì)病情的控制起著一定的積極作用，具體做法如下：

　　1.多進(jìn)酸食少食鹽。酸性食物提供給人體豐富的維生素C、維生素B6等，有利于神經(jīng)遞質(zhì)的合成，從而彌補(bǔ)癲癇病患者，特別是原發(fā)性癲癇患者的一些神經(jīng)遞質(zhì)的缺乏，減少癲癇的發(fā)作。傳統(tǒng)食物中酸性食物大致有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚(yú)、蝦、蛋類等等。癲癇患者可以據(jù)此適當(dāng)調(diào)整自己的食譜，合理搭配。

　　2.多進(jìn)食豆類，谷類食物。有研究表明，豆類食物和谷類食物(如黃豆、扁豆、小麥等)富含微量元素錳，而有調(diào)查顯示：1/3癲癇兒童血清錳低于正常兒童，曾有一個(gè)15歲患兒其血清錳比正常兒童少一半，所以多進(jìn)食豆類及谷類食物，可補(bǔ)充癲癇患者錳的攝取不足。另?yè)?jù)研究表明：正常大腦細(xì)胞存在一定量的磷酸酶物質(zhì)，但癲癇患者的大腦中嚴(yán)重缺乏這種酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物質(zhì)，故進(jìn)食豆芽能補(bǔ)充磷酸酶不足而緩解病情。

　　3.控制飲水。有學(xué)者認(rèn)為：“間腦是人體水液調(diào)節(jié)中樞，大量液體進(jìn)入體內(nèi)，會(huì)增加間腦的負(fù)擔(dān)。從而誘發(fā)癲癇。”而且有些癲癇患者往往在憋尿的過(guò)程中，突然發(fā)病，大概也因?yàn)檫^(guò)量飲水后造成膀胱過(guò)度充盈，從而產(chǎn)生較強(qiáng)的電沖動(dòng)，誘發(fā)神經(jīng)元異常放電所致

　　疾病性癲癇病危害主要有三大方面，危害身體健康，危害心理健康，影響智力發(fā)育等，如果家屬在患者的生活過(guò)程中發(fā)現(xiàn)異于同齡人的表現(xiàn)與狀態(tài)，請(qǐng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，爭(zhēng)取將疾病消滅在萌芽狀態(tài)，避免患者受到傷害。

　　疾病性癲癇病危害

　　癲癇病的危害主要有以下三點(diǎn)：

　　1、病人可能會(huì)憂郁：癲癇的每次發(fā)作都會(huì)讓病人的心理狀態(tài)十分糟糕，如果癲癇病人經(jīng)常情緒不好，特別容易更加嚴(yán)重患病情況，心理負(fù)擔(dān)也會(huì)更重，長(zhǎng)久下來(lái)還能夠得了抑郁癥，讓病人們十痛苦，也加大了癲癇的醫(yī)治難度，病人們受到的傷害會(huì)更大。

　　2、危害身體健康：癲癇的發(fā)作也是會(huì)危害到病人的健康的，因?yàn)榘d癇的發(fā)作是不分時(shí)間、地點(diǎn)、環(huán)境的，而且癲癇在發(fā)作之后，病人是無(wú)法自我控制的，所以病人特別容易出現(xiàn)摔傷、燙傷、溺水、交通事故等，從而危害到病人的健康。

　　3、干擾身體器官及智力：癲癇的一再發(fā)作，必然會(huì)危害到病人的大腦，因?yàn)榘d癇每發(fā)作一次，腦細(xì)胞受損一次，會(huì)造成腦細(xì)胞缺氧、水腫、記憶力下降、反映遲鈍、最終造成智力下降，后期逐漸喪失工作甚至生活自理能力。此外。如果長(zhǎng)期服藥可導(dǎo)致肝、腎及骨髓抑制等傷害。