咱們只要是生活就會碰到很大的事情，所以要重視一些常見的問題，尤其在有了癲癇要及時的做好護(hù)理的問題，積極的把護(hù)理的工作給做到位了，對于正確的護(hù)理也是較為重要的，那么，癲癇病人的護(hù)理該如何做?下面具體解答一下吧。

　　一、充足的睡眠。睡眠不足會誘發(fā)或加重癲癇發(fā)作。因?yàn)檫^度勞累使全身肌肉代謝加快，致使體內(nèi)乳酸堆積，血液偏酸那么就非常容易誘發(fā)癲癇發(fā)生。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足，腦電圖也可有類似癲癇病人的活動。所以癲癇的護(hù)理要能夠充足的睡眠，成人至少能夠每天睡眠7-9小時，兒童至少8-16小時。

　　二、適當(dāng)?shù)幕顒?。癲癇病人的病情如果有所控制，那么癲癇的護(hù)理就可以參加適當(dāng)?shù)囊恍┗顒?，像散步、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等運(yùn)動，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)捏w育活動可以增加神經(jīng)細(xì)胞的穩(wěn)定性。但是癲癇的護(hù)理要注意運(yùn)動強(qiáng)度不要過大，以免對病情康復(fù)不利。

　　三、飲食。癲癇的護(hù)理要點(diǎn)要注重飲食。飲食要以營養(yǎng)為準(zhǔn)則，可以多補(bǔ)充維生素B6、維生素K、葉酸、鈣、鎂等元素，那么就可以多食用蔬菜水果。米糠、麥麩，同時還應(yīng)多食粗糧、魚、蝦、蛋、奶補(bǔ)充豐富的維生素D和鈣質(zhì)元素，所以癲癇的護(hù)理一定不要偏食挑食，飲食要營養(yǎng)均衡。

　　四、病情觀察。充分了解癲癇病人發(fā)作特征，如發(fā)作的誘因、場所、發(fā)作時間、發(fā)作先兆、持續(xù)時間等。嚴(yán)密觀察發(fā)作時的特點(diǎn)，主要觀察是以抽搐為主，還是以意識喪失為主，抽搐部位、有無大小便失禁、咬破舌頭和外傷等。觀察發(fā)作后的表現(xiàn)，如有無頭痛、乏力、惡心、嘔吐等，只有把詳細(xì)的情況介紹給醫(yī)生，才能有針對性的治療。

　　五、服藥護(hù)理。家屬要督促檢查癲癇病人按時按量、準(zhǔn)確無誤服藥，防止少服、漏服和多服。家屬不可隨便更換藥物和劑量，無論是增加還是減少藥物、以及更換藥物的品種，均應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。應(yīng)堅持較長時間的治療。癲癇完全控制后，才可考慮逐漸停藥，減藥過程也需1年以上，切忌短期或突然停藥，病程越長，劑量越大，停藥越要緩慢，少數(shù)可能需終身服藥。

　　六、生活護(hù)理。癲癇病人應(yīng)建立良好的生活制度，生活應(yīng)有規(guī)律，可適當(dāng)從事一些輕體力勞動，但避免過度勞累、緊張等。飲食應(yīng)給予富于營養(yǎng)和容易消化的食物，多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果，勿暴飲暴食。盡量避開危險場所及危險品，不宜從事高空作業(yè)及精力高度緊張的工作，如登山、游泳、開車、騎自行車，小孩不宜獨(dú)自在河邊、爐旁，夜間不宜單人外出，尤其不要做現(xiàn)代化的高空游戲，如蹦極等。

　　相信通過上面癲癇病專家的講解，所以大家也了解，癲癇病的護(hù)理是必要的，所以患者一定要有良好的護(hù)理，同時患者在治療過程中也要注意養(yǎng)成良好的生活環(huán)境，這些對癲癇的治療都有著非常重要的作用，最后祝您早日康復(fù)!身體要是不好了您還別說那問題也就真的的來了，所以大家要認(rèn)識到一些問題，所以在注意到了自己的問題是可以減緩病的到來，特別是我們都很害怕出現(xiàn)的癲癇現(xiàn)象，病人要多加的注意了，那么，癲癇病人可能會長壽嗎?下面具體的解答一下吧。

　　一、一旦確診癲癇，應(yīng)堅持服苭2～5年不間斷，為防止遺忘，可于固定地方放置苭物，并于每日固定時間服用。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時休息，保證充足睡眠，避免過度勞累。飲食要有規(guī)律，每餐按時進(jìn)食，避免饑餓和暴飲暴食。

　　二、發(fā)作已被控制，癥狀緩解，無精神異常者可適當(dāng)活動與工作。但不宜從事高空、水上、爐旁，駕駛或高壓電機(jī)房等危險性工作，不宜參加劇烈運(yùn)動和重體力勞動。盡量避免某些特發(fā)因素，如閃光、音樂、驚嚇等，減少聲光刺激。

　　三、煙酒均能誘發(fā)癲癇，尤其是飲酒害處更大，慢性酒精中毒可引起大腦皮層結(jié)構(gòu)和功能改變，從而使癲癇發(fā)作。長期飲酒成癮者突然戒酒，也可引起癲癇發(fā)作，酒精還可加速抗代謝，降低血苭濃度而降低療效。因此，癲癇病人應(yīng)禁飲一切酒類和含酒精的飲料。

　　四、吃鹽過多，就會喝水，導(dǎo)致體內(nèi)蓄水過多，引發(fā)癲癇發(fā)作。所以、咸菜、咸魚、咸肉等應(yīng)該少吃。

　　五、癲癇患者同時要注意飲食有節(jié)，克服偏食、異食、暴飲、暴食等習(xí)慣，尤其是兒童癲癇患者，飲食過量往往會誘發(fā)癲癇發(fā)作。

　　癲癇病的發(fā)作并不會直接給患者的壽命造成威脅，但是由于癲癇病總是突然發(fā)作，因此很容易導(dǎo)致患者遭受意外，所以說通過日常護(hù)理減少癲癇發(fā)作次數(shù)，并且注意做好癲癇病的治療才可以保證患者的身心健康。