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中老年癲癇護(hù)理方法 松弛訓(xùn)練減少癲癇發(fā)作頻率

2017-03-08 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:癲癇病患者的生活護(hù)理是非常的重要的,生活應(yīng)該比一般的人有規(guī)律,盡量避免勞累緊張的工作,經(jīng)常多吃一些有營養(yǎng)有規(guī)律的食物,盡量不要在危險(xiǎn)場(chǎng)所進(jìn)行玩耍,不要從事高強(qiáng)度的工作。

  中老年癲癇護(hù)理,現(xiàn)在社會(huì)越來越多的人患有癲癇病,對(duì)于癲癇病我們應(yīng)該采取正確的進(jìn)行控制和治療才是最關(guān)鍵的,及時(shí)的治療才是緩解病情的最好的方法,這是一種突發(fā)性的疾病,在很多的時(shí)候發(fā)作的時(shí)候是完全沒有一點(diǎn)征兆的,只要再找到合適的原因時(shí)候才能有效的抑制病情。

  癲癇病的護(hù)理措施包括哪些方面。

  一、發(fā)作護(hù)理

  當(dāng)癲癇病發(fā)作的時(shí)候,我們一定不要驚慌,一定要讓患者平躺下來,將它們的衣領(lǐng)和腰帶解開,找一個(gè)軟綿綿的夾在他們的牙齒中間,用來保護(hù)他們的舌頭和牙齒,在她們的身體抽搐的時(shí)候一定不要強(qiáng)行按住他們的,這樣會(huì)造成身體部位的損傷,如果見不到好轉(zhuǎn),一定要盡快送到醫(yī)院進(jìn)行治療,想辦法停止癲癇病的發(fā)作。

  二、服藥護(hù)理

  作為患者的家屬一定要對(duì)患者進(jìn)行監(jiān)督,使其按時(shí)按量準(zhǔn)確的服用藥物,癲癇的治療是一個(gè)長期的過程減藥的時(shí)間需要數(shù)年的時(shí)間,要是在短期內(nèi)突然的停藥往往會(huì)使病情加重,停藥是一個(gè)緩慢的過程,還有可能有的人需要終身服藥才能制止癲癇病的發(fā)作。

  三、生活護(hù)理

  癲癇病患者的生活護(hù)理是非常的重要的,生活應(yīng)該比一般的人有規(guī)律,盡量避免勞累緊張的工作,經(jīng)常多吃一些有營養(yǎng)有規(guī)律的食物,盡量不要在危險(xiǎn)場(chǎng)所進(jìn)行玩耍,不要從事高強(qiáng)度的工作。

  四、心理護(hù)理

  癲癇病是一種慢性疾病,軀體的痛苦、家庭的歧視、社會(huì)的偏見,嚴(yán)重影響癲癇病患者的身心健康,患者常感到緊張、情緒不穩(wěn)等,時(shí)刻擔(dān)心再次發(fā)病,家庭成員應(yīng)經(jīng)常給予關(guān)心、幫助、愛護(hù),針對(duì)思想顧慮及時(shí)給予疏導(dǎo),使其有一個(gè)良好的生活環(huán)境。

  癲癇病人禁止食用含糖多的食物和刺激性食物,應(yīng)避免食用誘發(fā)癲癇的食物,如:羊肉,狗肉,雄雞,野鴨,鯉魚等“發(fā)物”均不宜食用;烈酒,濃茶,咖啡應(yīng)絕對(duì)禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當(dāng)限量。

  癲癇病人應(yīng)限制碳水化合物的攝入量,限制鉀的攝入量(含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等)增加鎂的攝入量(小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、肌肉)不宜多吃含鋅高的食物(牡蠣、胰臟、肝臟、血、瘦肉、蛋、粗糧、核桃、花生、西瓜子等)。

  癲癇是大腦神經(jīng)元突發(fā)性異常放電,導(dǎo)致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病。一旦發(fā)作,人就會(huì)失去知覺,行為不受大腦控制,也就是我們通常所說的“抽風(fēng)”。其實(shí)松弛訓(xùn)練很早就被作為癲癇的治療方法之一,因?yàn)槿祟惡茉缇驼J(rèn)識(shí)到降低癲癇患者的應(yīng)急水平是可以減少發(fā)作頻率的。松弛訓(xùn)練的方法有很多,常用的方法有一下幾種。

  1.進(jìn)行性肌肉松弛法。松弛的步驟為先集中注意力于要松弛的肌肉,使該肌肉緊張,堅(jiān)持

  緊張5~7s,放松該組肌肉,進(jìn)一步松弛該組肌肉。

  2.語言松弛法??捎芍委熣咧笇?dǎo)進(jìn)行,也可由患者自己進(jìn)行,自己用語言使自己松弛下來。

  首先患者將身體某部分的肌肉用力繃緊,如咬緊下巴或者緊握拳頭,然后令其放松,以便讓患者體會(huì)肌肉緊張與松弛的感覺。然后讓患者坐于或躺于一舒適的椅子或床上,要求患者檢查自己的身體、從頭部、頸部、肩部、上肢、軀干到下肢,逐步檢查,看看各部位的肌肉是否都松弛下來了。

  3.精神松弛法。想象自己處于溫暖的春天,躺在綠草如茵的草坪上,清風(fēng)徐來,白云游動(dòng),

  想象著自己處于這樣的一種平和的情境當(dāng)中,從而使自己的身心完全松弛下來。

  松弛治療也適用于有明顯焦慮、恐懼情緒的患者以及睡眠障礙的患者。當(dāng)然也有應(yīng)用進(jìn)行肌肉松弛訓(xùn)練而減少了患者癲癇發(fā)作的頻率,請(qǐng)患者朋友面對(duì)疾病采取積極的心態(tài)配合治療,一定會(huì)事半功倍。

 

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