癲癇是一種特別復(fù)雜的疾病，對于人體的健康是相當(dāng)嚴(yán)重的，并且在當(dāng)前看來該病較為多見，所以說大家應(yīng)當(dāng)全面的了解癲癇的知識，在日常生活中要進(jìn)行該病的預(yù)防工作，來看看有效預(yù)防癲癇疾病的措施到底會有哪些呢。

　　1、老年人應(yīng)注意身體保健，積極防治高血壓，動脈硬化，避免腦血管意外發(fā)生，減少腦血管病導(dǎo)致的繼發(fā)性癲癇。腦血管病急性期并發(fā)癲癇者預(yù)后較差，后期主要由于膠質(zhì)增生，瘢痕形成，腦萎縮，代謝紊亂，腦供血障礙等引起癲癇發(fā)作。

　　2、積極預(yù)防和治療各種顱內(nèi)感染，如各種腦炎、腦膜炎等，上述疾病導(dǎo)致大腦皮層炎癥和水腫，引起癲癇發(fā)作。后遺癥期由于腦實質(zhì)內(nèi)瘢痕形成和腦膜粘連，也能導(dǎo)致癲癇發(fā)作。所以顱內(nèi)感染應(yīng)早期診斷，積極治療，減少后遺癥和并發(fā)癥的發(fā)生。

　　3、婦女要注意孕期保健，婦女懷孕后，不要盲目服藥，如果患病，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎用藥。因為某些藥物有致畸作用，尤其是妊娠前三個月，藥物的致畸作用尤為突出。不要過多接觸射線，各種射線包括X線，γ線及家用電器、電視、電腦向外輻射的射線對胎兒均有引起先天發(fā)育缺陷的可能，故孕期婦女盡量避免在高輻射環(huán)境下工作生活。還有，要防止孕期各種病毒、細(xì)菌感染，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，如果B超檢查發(fā)現(xiàn)胎兒發(fā)育明顯異常，應(yīng)及時終止妊娠。如發(fā)現(xiàn)胎兒臍帶繞頸，應(yīng)及時行剖宮產(chǎn)。分娩時盡量減少胎兒缺氧、窒息、產(chǎn)傷，盡量避免使用產(chǎn)鉗、胎兒吸引器，這些助產(chǎn)器常會導(dǎo)致嬰兒顱內(nèi)出血、腦損傷，遺留導(dǎo)致癲癇的隱患。

　　4、在我國引起成年人癲癇的常見原因之一是腦寄生蟲病，隨著社會的發(fā)展，衛(wèi)生狀況的改善，腦寄生蟲病引起的癲癇有所減少，此病主要流行于我國華北、東北、云南等地。由于吃了被蟲卵污染的食物或水源，使蟲卵進(jìn)入體內(nèi)，隨血循環(huán)寄生于大腦皮層，引起癲癇發(fā)作。所以我們平時要注意飲食、飲水衛(wèi)生，如果病人有皮下結(jié)節(jié)，有癲癇發(fā)作應(yīng)盡早做頭顱CT、MRI檢查，以發(fā)現(xiàn)病灶，及早治療。

　　5、注意人身及交通安全，防止顱腦外傷導(dǎo)致的外傷性癲癇外傷后癲癇的發(fā)生率為0.5%～50%，昏迷時間越長，腦實質(zhì)損傷越重，發(fā)生率越高。如急性期顱內(nèi)血腫壓迫，腦實質(zhì)損傷后水腫導(dǎo)致的顱內(nèi)高壓，都可導(dǎo)致癲癇發(fā)作，顱腦手術(shù)后的損傷、腦挫裂傷后腦萎縮導(dǎo)致大腦供血不足，腦細(xì)胞功能紊亂，發(fā)生癲癇。

　　6、糖尿病病人一定要堅持長期治療，定期檢查血糖，使血糖維持在正常范圍，因為低血糖，高血糖，非酮癥高滲性昏迷，酮癥酸中毒都可引起癲癇發(fā)作。一旦癲癇發(fā)作，應(yīng)查明病因，積極治療原發(fā)病，配合抗癲癇藥才能取得更好的療效。

　　7、提倡優(yōu)生優(yōu)育，優(yōu)生優(yōu)育是我國多年的號召，只有做到這一點，才能減少各種疾病的發(fā)生。癲癇患者擇偶時，應(yīng)避免與有癲癇家族史的人結(jié)婚，禁止近親結(jié)婚，禁止男女雙方均有原發(fā)生性癲癇病史的患者結(jié)婚。因為他們結(jié)婚，大大提高了癲癇病的發(fā)病率。癲癇病人所生第一胎為癲癇患兒，不要生第二胎，女性患者如果有明確的遺傳史，應(yīng)盡量禁止生育，做到上述幾點會使癲癇發(fā)病率大大降低。

　　上面的這些知識給朋友們介紹的就是預(yù)防癲癇的措施了，癲癇疾病傷害到了很多的朋友，也會困擾到他們的生活，朋友們必須要將癲癇了解清楚，將上述中的預(yù)防措施加以重視，相信可以幫助到大家去進(jìn)行癲癇的預(yù)防工作。提到癲癇，相信朋友們都知道這就是平時所說的抽風(fēng)，這種疾病是生活中相當(dāng)多見的，對于健康的傷害是極為嚴(yán)重的，為此我們要多去了解癲癇疾病，及早進(jìn)行此病的預(yù)防工作，來看看預(yù)防癲癇的措施到底會有哪些呢，一起認(rèn)識一下吧。

　　預(yù)防癲癇的辦法：

　　1、提倡優(yōu)生優(yōu)育，優(yōu)生優(yōu)育是我國多年的號召，只有做到這一點，才能減少各種疾病的發(fā)生。癲癇患者擇偶時，應(yīng)避免與有癲癇家族史的人結(jié)婚，禁止近親結(jié)婚，禁止男女雙方均有原發(fā)生性癲癇病史的患者結(jié)婚。因為他們結(jié)婚，大大提高了癲癇病的發(fā)病率。癲癇病人所生第一胎為癲癇患兒，不要生第二胎，女性患者如果有明確的遺傳史，應(yīng)盡量禁止生育，做到上述幾點會使癲癇發(fā)病率大大降低。

　　2、避免大量飲酒所致的酒精中毒后癲癇，長期大量飲酒除可引起胃炎、胰腺炎、肝損害、心律失常、造血功能和免疫功能異常外，最主要的是神經(jīng)系統(tǒng)毒性，使體內(nèi)維生素B1缺乏，造成腦組織代謝障礙，發(fā)生腦萎縮，造成癲癇發(fā)作，還可能導(dǎo)致注意力低下，記憶力減退，甚至癡呆。急性乙醇中毒可直接引起癲癇發(fā)作。另外酒后生事、打架斗毆或發(fā)生交通事故，造成顱腦外傷，可引起外傷后繼發(fā)性癲癇。

　　3、婦女要注意孕期保健，婦女懷孕后，不要盲目服藥，如果患病，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎用藥。因為某些藥物有致畸作用，尤其是妊娠前三個月，藥物的致畸作用尤為突出。不要過多接觸射線，各種射線包括X線，γ線及家用電器、電視、電腦向外輻射的射線對胎兒均有引起先天發(fā)育缺陷的可能，故孕期婦女盡量避免在高輻射環(huán)境下工作生活。還有，要防止孕期各種病毒、細(xì)菌感染，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，如果B超檢查發(fā)現(xiàn)胎兒發(fā)育明顯異常，應(yīng)及時終止妊娠。如發(fā)現(xiàn)胎兒臍帶繞頸，應(yīng)及時行剖宮產(chǎn)。分娩時盡量減少胎兒缺氧、窒息、產(chǎn)傷，盡量避免使用產(chǎn)鉗、胎兒吸引器，這些助產(chǎn)器常會導(dǎo)致嬰兒顱內(nèi)出血、腦損傷，遺留導(dǎo)致癲癇的隱患。

　　癲癇的多發(fā)人群：

　　一、吸煙較多的人，人們都知道吸煙會讓人過早地衰老，引起呼吸道各種疾病，它還與癲癇發(fā)作有很大的關(guān)系。煙中含有尼古丁，尼古丁在人體內(nèi)達(dá)到一個水平后、可導(dǎo)致人發(fā)生抽搐。如果長期吸煙造成尼古丁中毒，會刺激大腦，造成大腦神經(jīng)異常興奮，從而導(dǎo)致癲癇發(fā)作。另外，尼古丁可以使身體異常興奮，減少身體組織中的氧氣供給

　　二、生活沒規(guī)律的人，喝酒，熬夜，吃易上火的東西，脾氣暴躁，不鍛煉，勞累等不健康的生活方式容易導(dǎo)致癲癇發(fā)作，生活中的良好習(xí)慣，對控制癲癇病發(fā)作是很有幫助的。

　　三、患有低血糖、低血鈣、低血鉀癥狀的人，患有低血糖癥的的人容易出現(xiàn)心悸、頭昏、出汗、惡心、煩躁等癥狀，甚至行為失常。低血鈣患者會出現(xiàn)手足抽搐，地學(xué)鉀患者則表現(xiàn)為四肢軟癱，近端肌力差于遠(yuǎn)端肌力，心率增快或心律失常等，這些癥狀都容易引發(fā)癲癇病。

　　四、發(fā)育不良的兒童，對于智力發(fā)育不良，膚色偏淡、發(fā)黃，肌張力增高，或伴有震顫和手足活動的病兒，要懷疑苯丙酮尿癥，可做尿液測驗，其他少見的類型多有尿的異色、臭味，有條件時應(yīng)做相應(yīng)的生化檢查，防止引發(fā)癲癇的發(fā)作。

　　五、心理不健康的人，具備不良心理素質(zhì)的人群，如性格過度的敏感多疑、或脆弱多變、或孤僻內(nèi)向等，易在外界有害的致病因素沖擊下，出現(xiàn)癲癇癥狀。長期的精神緊張、抑郁與焦慮，亦可促發(fā)癲癇疾病的產(chǎn)生。有以上易患傾向的人，應(yīng)加強(qiáng)精神衛(wèi)生保健，及早預(yù)防癲癇疾病的發(fā)生。

　　在認(rèn)識到了上述的介紹之后，朋友們知道了有哪些措施可以預(yù)防癲癇疾病了，大家應(yīng)當(dāng)關(guān)注自己的健康，而且關(guān)注癲癇疾病才可以，注意在平時展開該病的預(yù)防工作，這樣就能讓癲癇這種疾病減少出現(xiàn)，可以確保我們的健康。