預(yù)防癲癇應(yīng)從孕期開始，孕婦要保持心情愉快，避免跌交和腹部受到撞擊。臨產(chǎn)時(shí)要保護(hù)胎兒，避免窒息和腦外傷。有些嚴(yán)重的遺傳性疾病是引起癲癇的重要原因，所以要進(jìn)行遺傳咨詢和產(chǎn)前撿查，以決定是否中止妊娠。

　　平時(shí)要控制誘發(fā)癲癇發(fā)作的一些因素，如高熱、驚嚇、情緒過分激動、過度興奮、勞累等。在發(fā)作期不要看電視和玩游戲機(jī)。

　　孩子癲癇發(fā)作時(shí)，家長不要驚慌，應(yīng)立即將患兒平臥，頭偏向一側(cè)，松解衣扣?？捎眉啿及鼔荷喟宸旁谏舷卵例X之間，保持呼吸通暢，讓痰液流出，避免咬傷舌頭。家長不要強(qiáng)行壓患兒抽搐的肢體，以免骨折和脫臼。在患兒抽筋后，應(yīng)保證在安靜的環(huán)境下休息。

　　為防止發(fā)生意外，家長要禁止患兒單獨(dú)到高處、水邊玩，或河里游泳，不要持刀剪銳器。

　　患兒服藥期間，家長要注意藥物的副作用，如有無眼球震顫、嗜睡、興奮、走路不穩(wěn)等。遵醫(yī)囑定時(shí)去醫(yī)院撿查血象、肝、腎功能。

　　癲癇飲食沒有明顯的限制，但不要吃過分刺激及興奮性的食物，如咖啡、辣椒、胡椒粉及少吃油炸燒烤食品。不要暴飲暴食。

　　預(yù)防腦外傷引起的癲癇，重是預(yù)防腦外傷的發(fā)生，避免因工作、交通事故引起的腦外傷。

　　中醫(yī)對癲癇病的防治有悠久的歷史。早在春秋戰(zhàn)國時(shí)期，對癲癇的病因、病機(jī)，臨床表現(xiàn)，治療及愈后都有較全面的論述。尤其在癲癇病治療方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，有數(shù)百種中藥，數(shù)千個(gè)方劑，這為癲癇病臨床研究奠定了理論基礎(chǔ)，發(fā)揮了中醫(yī)，中藥治療癲癇病方面的專長和優(yōu)。但是，在治療中不能局限于一方一藥，要因人、因地、因時(shí)進(jìn)行辯證的施治，靈活用藥，這是治療癲癇病的原則。應(yīng)該讓癲癇病人知道，癲癇雖然是一種頑固性疾病，但不是沒藥可醫(yī)，而是可以治療的。實(shí)踐證明，只要辯證正確，不亂用抗癲癇藥，很多癲癇病人是可以治愈的。

　　只要采取積極的預(yù)防措施，大部分癲癇是可以預(yù)防的。

　　1.即針對癲癇的病因進(jìn)行根治和預(yù)防。對因遺傳性疾病引起的癲癇，要進(jìn)行產(chǎn)前診斷，發(fā)現(xiàn)患某種遺傳性疾病，伴發(fā)癲癇的胎兒可以人工流產(chǎn)，這樣就可以減少這類癲癇的發(fā)生。遺傳因素使某些兒童具有驚厥易感性，在各種環(huán)境因素的促發(fā)下產(chǎn)生癲癇發(fā)作。對此，要特別強(qiáng)調(diào)遺傳咨詢的重要性，應(yīng)細(xì)地進(jìn)行家系調(diào)查，了解患者雙親、同胞和近親中是否有癲癇發(fā)作及其發(fā)作特，是否有高熱驚厥病史，對其同胞、后代和其他親屬可能的發(fā)病率進(jìn)行粗略估計(jì)，并注意結(jié)婚生育問題，避免癲癇患兒的出生，提高人口素質(zhì)。對能引起智力低下和癲癇的一些嚴(yán)重遺傳性疾病，應(yīng)進(jìn)行產(chǎn)前診斷或新生兒期過篩檢查，以決定終止妊娠或早期進(jìn)行治療。

　　2.癲癇病人在選擇婚配對象時(shí)，應(yīng)避免與有癲癇家族史的結(jié)婚，癲癇病人的未婚夫(妻)在婚前要做腦電地形圖檢查，如腦電地形圖有癲癇波者避免結(jié)婚，雙方都有癲癇家族史的人也應(yīng)避免結(jié)婚。

　　3.為了預(yù)防出生時(shí)腦損傷引起的癲癇，對于高齡初產(chǎn)者，如預(yù)計(jì)生產(chǎn)過程不順利，應(yīng)及早剖腹取胎，這樣可以避免因缺氧、窒息、產(chǎn)傷引起嬰兒日后患癲癇。

　　4.對于各種顱內(nèi)感染引起的癲癇，主要是積極地預(yù)防這些感染的發(fā)生，一旦發(fā)生了顱內(nèi)感染性疾病，應(yīng)及早診斷，正確治療，減輕腦組織損傷程度。在顱內(nèi)感染的急性期，不少患者常有癲癇發(fā)作，這時(shí)應(yīng)及時(shí)、足量使用抗癲癇藥物，以減輕腦組織因癲癇發(fā)作造成的損害，也可減少日后癲癇發(fā)作的機(jī)會。

　　5.預(yù)防腦外傷引起的癲癇，重是預(yù)防腦外傷的發(fā)生，避免因工作、交通事故引起的腦外傷。

　　6.高熱驚厥患者以后約有15%左右轉(zhuǎn)變成癲癇，如對有復(fù)發(fā)可能的高熱驚厥，應(yīng)及早地采取預(yù)防措施，可大大減少高熱驚厥造成的腦損傷，也就減少了癲癇的發(fā)生率。

　　7.去掉癲癇發(fā)作誘因，是預(yù)防癲癇復(fù)發(fā)的重要環(huán)節(jié)之一，如飲酒、疲勞、精神壓抑、暴飲暴食、感染性疾病、受驚發(fā)熱、剝奪睡眠、近親結(jié)婚及有害的聲、光刺激等。

　　8.藥物治療最重要的一就是，一旦開始服藥治療，必須堅(jiān)持服用，萬萬不能間斷，只有這樣才能有效地控制發(fā)作，若發(fā)作已完全控制，減藥時(shí)要逐漸減量，不可驟停。如在停藥或減藥過程中出現(xiàn)復(fù)發(fā)，應(yīng)立即給予以往控制發(fā)作的方法重新治療。

　　　　9.防止癲癇癥狀的出現(xiàn)，主要是指避免癲癇的誘發(fā)因素和對癲癇病患兒進(jìn)行綜合性治療，以控制癲癇的發(fā)作。統(tǒng)計(jì)資料表明，患者在第一次癲癇發(fā)作后，復(fù)發(fā)率為27%～82%，在單次發(fā)作后似乎大部分患者會復(fù)發(fā)，因此，防止癲癇癥狀的重現(xiàn)就顯得尤為重要。為此，應(yīng)給患者創(chuàng)造良好的生活環(huán)境，使患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免緒激動、精神緊張、過度勞累、飲食不節(jié)和特殊的理化刺激等。

　　　　10.減少癲癇的后遺癥，癲癇是一種慢性疾病，可遷延數(shù)年、甚至數(shù)十年之久，因而可對患者身體、精神、婚姻以及社會經(jīng)濟(jì)地位等造成嚴(yán)重的不良影響。尤其是很多復(fù)雜的社會問題，如根深蒂固的社會偏見和公眾的歧視態(tài)度，患者在家庭關(guān)系、學(xué)校教育和就業(yè)等方面的不幸和挫折，文體活動方面的限制等，不但可使患者產(chǎn)生恥辱和悲觀心理，嚴(yán)重影響患者的身心發(fā)育，而且會困擾患者的家庭、教師、醫(yī)生和護(hù)士，甚至社會本身。這種由癲癇引起的后遺社會問題是關(guān)系到人們能否戰(zhàn)勝癲癇的關(guān)鍵所在，而人們對這一問題的認(rèn)識、研究和解決卻遠(yuǎn)不及對癲癇本身的診斷和治療，這不能說不是癲癇研究中的一大遺憾。所以有不少學(xué)者特別強(qiáng)調(diào)，癲癇社會后遺癥的預(yù)防和對該病本身的預(yù)防同等重要，癲癇的后遺癥即是患者機(jī)體的，又是整個(gè)社會的，這就要求社會各界對癲癇患者給予理解和支持，盡量減少癲癇的社會后遺癥。