癲癇是一種慢性腦部疾病，在我們的日常生活中并不陌生。癲癇的治療是一個(gè)長期且艱難的過程，要想使癲癇病的治療取得比較好的效果，除了應(yīng)該接受常規(guī)的治療以外，還應(yīng)該在日常生活中做好護(hù)理措施，那么，如何護(hù)理癲癇患者的生活？

　　癲癇患者的生活護(hù)理應(yīng)該注意一下幾個(gè)方面：

　　1、飲食切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。過度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發(fā)癲癇發(fā)作，而過飽后血糖水平會(huì)快速升高，體內(nèi)胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，也會(huì)誘發(fā)癲癇。當(dāng)患者腹泄、嘔吐，大量失液后，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)以維持水及電解質(zhì)平衡，避免誘發(fā)癲癇。

　　2、應(yīng)注意合理膳食，補(bǔ)充足夠營養(yǎng)，在癲癇病人的漫長治療中，某些西藥會(huì)對消化系統(tǒng)帶來影響，導(dǎo)致病人營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏或代謝障礙，如維生素B6、維生素K、葉酸、鈣、鎂等元素的缺乏。在合理飲食外，注意補(bǔ)充上述物質(zhì)，并多食蔬菜水果。魚、蝦、蛋、奶中含有豐富的維生素D，并能促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，綠色蔬菜含有豐富的葉酸、維生素K，所以病人不能偏食、挑食，必須全面均衡營養(yǎng)，合理飲食。

　　3、充足的睡眠和休息，癲癇病應(yīng)避免勞累，保證充足的睡眠。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動(dòng)。癲癇病人應(yīng)少看電視，對于病情控制較好的病人，每天看電視最好不超過半小時(shí)。

　　4、參加適量運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增加神經(jīng)細(xì)胞的穩(wěn)定性，比如散步、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等運(yùn)動(dòng)。若病情穩(wěn)定，還可以打籃球、踢足球等。但不要過于激烈，不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運(yùn)動(dòng)，也盡量不騎自行車，防止發(fā)作時(shí)摔傷或出現(xiàn)交通事故。應(yīng)多鼓勵(lì)病人到公共場所與同齡人、與社會(huì)接觸。其實(shí)在藥物的良好控制下，病人參加社交活動(dòng)，可使心情舒暢，精神愉快，會(huì)有利于疾病治療。

　　5、癲癇病人外出時(shí)，一定要隨身攜帶“癲癇治療卡”，以方便急救和及時(shí)與家人取得聯(lián)系。在發(fā)作沒有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必須在熟悉病情、掌握護(hù)理的家屬陪伴下外出旅游，并隨身攜帶應(yīng)急藥物，在病情發(fā)作時(shí)及時(shí)處理。

　　6、心理護(hù)理：癲癇患者心理性格特征多數(shù)憂郁、悲觀、孤獨(dú)、自卑，因此患者極易受到極大的心理創(chuàng)傷。因此，需要幫助患者樹立正確、積極的態(tài)度。

　　7、急救護(hù)理：有發(fā)作預(yù)兆的病人病人應(yīng)做好心理準(zhǔn)備，同時(shí)告知家屬或周圍人，因?yàn)榘l(fā)作不可避免，有條件及時(shí)間可將病人扶至床上，防止意識突然喪失而跌傷，迅速移開周圍硬物、銳器，減少發(fā)作時(shí)對身體的傷害。密切觀察病人發(fā)病時(shí)間，每次發(fā)作持續(xù)時(shí)間(包括意識喪失時(shí)間、抽搐時(shí)間)，要注意觀察先抽搐的部位，是局部還是全身，是否伴有意識喪失及兩目上視。

　　癲癇病是一種突發(fā)性，短暫性大腦功能失調(diào)性疾病，青少年尤為多見，癲癇發(fā)作時(shí)，病人往往大叫一聲，昏到在地，四肢抽搐，口吐涎沫，數(shù)秒或幾分鐘消失，癲癇病給患者和家屬帶來了那么多的壓力和痛苦，那么癲癇病可以預(yù)防嗎？其實(shí)只要采取積極的預(yù)防措施，大部分癲癇病是可以預(yù)防的，下面介紹預(yù)防預(yù)癲癇病的主要方法：

　　一、預(yù)防從癲癇病的源頭開始。癲癇病人在選擇婚配對象時(shí)，應(yīng)避免與有家族史的結(jié)婚，癲癇病人的未婚夫(妻)在婚前要做腦電地形圖檢查，如腦電地形圖有癲癇波者避免結(jié)婚，雙方都有家族史的人也應(yīng)避免結(jié)婚。因?yàn)橐话銇碚f癲癇病的遺傳概率很小，但是如果父母雙方都是癲癇病患者或者說是雙方都有家族史，那么他們生下的孩子患病的概率絕對高于一般家庭的孩子。

　　二、孕產(chǎn)期的預(yù)防。對因遺傳性疾病引起的癲癇，要進(jìn)行產(chǎn)前診斷，發(fā)現(xiàn)患某種遺傳性疾病，伴發(fā)病癥的胎兒可以人工流產(chǎn)，這樣就可以減少這類癲癇的發(fā)生。另外孕產(chǎn)期的母親要認(rèn)真進(jìn)行產(chǎn)前保健，減少妊娠合并癥，而且為了預(yù)防出生時(shí)腦損傷引起的癲癇，對于高齡初產(chǎn)婦，如預(yù)計(jì)生產(chǎn)過程不順利，應(yīng)及早剖腹取胎，這樣可以避免因缺氧、窒息、產(chǎn)傷引起日后的癲癇。

　　三、預(yù)防復(fù)發(fā)最重要的是堅(jiān)持服藥，萬萬不能間斷。即使發(fā)作已得到完全控制，減藥時(shí)要逐漸減量，不可驟停。后期也要在在醫(yī)生指導(dǎo)下停藥或減藥，一旦出現(xiàn)不良的癥狀一定要及時(shí)就醫(yī)，早做治療。

　　四、預(yù)防生活中的點(diǎn)滴。首先預(yù)防顱內(nèi)感染，對于兒童期的孩子要積極地預(yù)防這些感染的發(fā)生，一旦發(fā)生了顱內(nèi)感染性疾病，應(yīng)及早診斷，正確治療，減輕腦組織損傷程度。在顱內(nèi)感染的急性期，不少患者常伴有癲癇，這時(shí)應(yīng)及時(shí)、足量地使用藥物，以減輕腦組織的損害，也可減少日后發(fā)作的機(jī)會(huì)。兒童癲癇也是今年近年來不斷飆升的病癥之一。其次預(yù)防腦外傷引起的，重點(diǎn)是預(yù)防腦外傷的發(fā)生，避免因工作、交通事故引起腦外傷。然后高熱驚厥患者以后約有15&#xFF05；左右轉(zhuǎn)變成癲癇，如對有復(fù)發(fā)可能的高熱驚厥，應(yīng)及早地采取預(yù)防措施，可大大減少高熱驚厥造成的腦損傷，也就減少了發(fā)生率。最后去掉誘因，是預(yù)防復(fù)發(fā)的重要環(huán)節(jié)之一，如飲酒、吸煙、疲勞、精神壓抑、暴飲暴食、感染性疾病、受驚發(fā)熱、有害的聲、光刺激等。