癲癇是由于多種原因引起的一種腦部慢性疾患，其特征是腦內(nèi)神經(jīng)元群反復(fù)發(fā)作性過度放電引起突發(fā)性、暫時(shí)性腦功能失常，臨床出現(xiàn)意識(shí)、運(yùn)動(dòng)、感覺、精神或植物神經(jīng)功能障礙。癲癇的發(fā)病率很高，而且癲癇病因也十分復(fù)雜，因此癲癇的預(yù)防并非十分輕松，那如何從根本上預(yù)防癲癇呢？

　　首先是對因遺傳性疾病引起的癲癇的預(yù)防。癲癇有一定的遺傳性，癲癇病人在選擇婚配對象時(shí)，應(yīng)避免與有癲癇家族史的結(jié)婚，癲癇病人的未婚夫(妻)在婚前要做腦電地形圖檢查，如腦電地形圖有癲癇波者避免結(jié)婚，雙方都有癲癇家族史的人也應(yīng)避免結(jié)婚。要進(jìn)行產(chǎn)前診斷，發(fā)現(xiàn)患某種遺傳性疾病，伴發(fā)癲癇的胎兒可以人工流產(chǎn)，這樣就可以減少這類癲癇的發(fā)生。

　　其次是對于各種顱內(nèi)感染引起的癲癇，要積極地預(yù)防這些感染的發(fā)生。對于繼發(fā)性癲癇來說，多以腦部疾病引發(fā)癲癇發(fā)作。一旦發(fā)生了顱內(nèi)感染性疾病，應(yīng)及早診斷，正確治療，減輕腦組織損傷程度。在顱內(nèi)感染的急性期，不少患者常有癲癇發(fā)作，這時(shí)應(yīng)及時(shí)、足量地使用抗癲癇藥物，以減輕腦組織因癲癇發(fā)作造成的損害，也可減少日后癲癇發(fā)作的機(jī)會(huì)。

　　還有就是要預(yù)防腦外傷引起的癲癇。癲癇屬于腦部疾病，是由于大腦內(nèi)神經(jīng)元異常放電而引起的一系列癥狀表現(xiàn)。而腦外傷極易導(dǎo)致癲癇病灶的出現(xiàn)。因此，預(yù)防腦外傷引起的癲癇重點(diǎn)是預(yù)防腦外傷的發(fā)生，避免因工作、交通事故引起腦外傷。

　　最后要預(yù)防出生時(shí)腦損傷引起的癲癇。這對于小兒癲癇來說是非常常見的病因，尤其是對于高齡初產(chǎn)婦，如預(yù)計(jì)生產(chǎn)過程不順利，應(yīng)及早剖腹取胎，這樣可以避免因缺氧、窒息、產(chǎn)傷引起嬰兒日后患癲癇。

　　醫(yī)院癲癇專家提醒，從根本上預(yù)防癲癇還要有合理的生活習(xí)慣，去掉癲癇發(fā)作誘因，是預(yù)防癲癇復(fù)發(fā)的重要環(huán)節(jié)之一。如飲酒、吸煙、疲勞、精神壓抑、暴飲暴食、感染性疾病、受驚發(fā)熱、剝奪睡眠、近親結(jié)婚及有害的聲、光刺激等。

　　癲癇患者的飲食護(hù)理也很重要，癲癇患者該吃什么不該吃什么？你知道嗎？那么癲癇患者吃什么水果好呢？下面請軍都醫(yī)院專家為大家介紹一下：

　　專家表示：癲癇病人不宜使用大量的利尿的水果，這跟癲癇病人不能一次大量飲水是一個(gè)道理。因?yàn)樗畷?huì)加快新陳代謝，可能會(huì)在短期內(nèi)排出大量的小便，使血液中藥物隨小便而排泄，血中抗癲癇藥物的濃度達(dá)不到控制與治療癲癇水平，促使癲癇發(fā)作。

　　有人詢問，那到底該吃什么好呢，專家表示，其實(shí)跟正常健康的人一樣就可以了。比如，如果你腸胃不好，那就多食用一些有利于腸胃的黃色水果：如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素，木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。