注意人身及交通安全，防止顱腦外傷導(dǎo)致的外傷性癲癇外傷后癲癇的發(fā)生率為0.5%～50%，昏迷時(shí)間越長(zhǎng)，腦實(shí)質(zhì)損傷越重，發(fā)生率越高。

　　(一)老年人應(yīng)注意身體保健，積極防治高血壓，動(dòng)脈硬化，避免腦血管意外發(fā)生，減少腦血管病導(dǎo)致的繼發(fā)性癲癇。腦血管病急性期并發(fā)癲癇者預(yù)后較差，后期主要由于膠質(zhì)增生，瘢痕形成，腦萎縮，代謝紊亂，腦供血障礙等引起癲癇發(fā)作。

　　(二)積極預(yù)防和治療各種顱內(nèi)感染，如各種腦炎、腦膜炎等，上述疾病導(dǎo)致大腦皮層炎癥和水腫，引起癲癇發(fā)作。后遺癥期由于腦實(shí)質(zhì)內(nèi)瘢痕形成和腦膜粘連，也能導(dǎo)致癲癇發(fā)作。所以顱內(nèi)感染應(yīng)早期診斷，積極治療，減少后遺癥和并發(fā)癥的發(fā)生。

　　(三)注意人身及交通安全，防止顱腦外傷導(dǎo)致的外傷性癲癇外傷后癲癇的發(fā)生率為0.5%～50%，昏迷時(shí)間越長(zhǎng)，腦實(shí)質(zhì)損傷越重，發(fā)生率越高。如急性期顱內(nèi)血腫壓迫，腦實(shí)質(zhì)損傷后水腫導(dǎo)致的顱內(nèi)高壓，都可導(dǎo)致癲癇發(fā)作，顱腦手術(shù)后的損傷、腦挫裂傷后腦萎縮導(dǎo)致大腦供血不足，腦細(xì)胞功能紊亂，發(fā)生癲癇。

　　(四)糖尿病病人一定要堅(jiān)持長(zhǎng)期治療，定期檢查血糖，使血糖維持在正常范圍，因?yàn)榈脱牵哐?，非酮癥高滲性昏迷，酮癥酸中毒都可引起癲癇發(fā)作。一旦癲癇發(fā)作，應(yīng)查明病因，積極治療原發(fā)病，配合抗癲癇藥才能取得更好的療效。

　　(五)提倡優(yōu)生優(yōu)育，“優(yōu)生優(yōu)育”是我國(guó)多年的號(hào)召，只有做到這一，才能減少各種疾病的發(fā)生。癲癇患者擇偶時(shí)，應(yīng)避免與有癲癇家族史的人結(jié)婚，禁止近親結(jié)婚，禁止男女雙方均有原發(fā)生性癲癇病史的患者結(jié)婚。因?yàn)樗麄兘Y(jié)婚，大大提高了癲癇病的發(fā)病率。癲癇病人所生第一胎為癲癇患兒，不要生第二胎，女性患者如果有明確的遺傳史，應(yīng)盡量禁止生育，做到上述幾會(huì)使癲癇發(fā)病率大大降低。

　　(六)避免大量飲酒所致的酒精中毒后癲癇，長(zhǎng)期大量飲酒除可引起胃炎、胰腺炎、肝損害、心律失常、造血功能和免疫功能異常外，最主要的是神經(jīng)系統(tǒng)毒性，使體內(nèi)維生素B1缺乏，造成腦組織代謝障礙，發(fā)生腦萎縮，造成癲癇發(fā)作，還可能導(dǎo)致注意力低下，記憶力減退，甚至癡呆。急性乙醇中毒可直接引起癲癇發(fā)作。另外酒后生事、打架斗毆或發(fā)生交通事故，造成顱腦外傷，可引起外傷后繼發(fā)性癲癇。

　　(七)婦女要注意孕期保健，婦女懷孕后，不要盲目服藥，如果患病，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎用藥。因?yàn)槟承?a target="_blank" href="http://m.zjzhongke.cn/yyzd/" name="InnerLinkKeyWord">藥物有致畸作用，尤其是妊娠前三個(gè)月，藥物的致畸作用尤為突出。不要過(guò)多接觸射線，各種射線(包括X線，γ線及家用電器、電視、電腦向外輻射的射線)對(duì)胎兒均有引起先天發(fā)育缺陷的可能，故孕期婦女盡量避免在高輻射環(huán)境下工作生活。還有，要防止孕期各種病毒、細(xì)菌感染，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，如果B超檢查發(fā)現(xiàn)胎兒發(fā)育明顯異常，應(yīng)及時(shí)終止妊娠。如發(fā)現(xiàn)胎兒臍帶繞頸，應(yīng)及時(shí)行剖宮產(chǎn)。分娩時(shí)盡量減少胎兒缺氧、窒息、產(chǎn)傷，盡量避免使用產(chǎn)鉗、胎兒吸引器，這些助產(chǎn)器常會(huì)導(dǎo)致嬰兒顱內(nèi)出血、腦損傷，遺留導(dǎo)致癲癇的隱患。

　　(八)在我國(guó)引起成年人癲癇的常見(jiàn)原因之一是腦寄生蟲(chóng)病，隨著社會(huì)的發(fā)展，衛(wèi)生狀況的改善，腦寄生蟲(chóng)病引起的癲癇有所減少，此病主要流行于我國(guó)華北、東北、云南等地。由于吃了被蟲(chóng)卵污染的食物或水源，使蟲(chóng)卵進(jìn)入體內(nèi)，隨血循環(huán)寄生于大腦皮層，引起癲癇發(fā)作。所以我們平時(shí)要注意飲食、飲水衛(wèi)生，如果病人有皮下結(jié)節(jié)，有癲癇發(fā)作應(yīng)盡早做頭顱CT、MRI檢查，以發(fā)現(xiàn)病灶，及早治療。

　　(九)對(duì)于小兒(4個(gè)月～5歲)，應(yīng)避免感冒、扁桃體炎、肺炎及驚嚇導(dǎo)致的發(fā)熱，如體溫超過(guò)正常3℃左右，應(yīng)及時(shí)對(duì)癥處理，避免發(fā)生熱性驚厥，因熱性驚厥反復(fù)發(fā)作，可造成腦組織缺氧，產(chǎn)生繼發(fā)性腦損傷，這是癲癇發(fā)生的病理基礎(chǔ)。據(jù)國(guó)內(nèi)報(bào)道，熱性驚厥轉(zhuǎn)為癲癇的發(fā)生率為3.8%～20%，所以，如果小兒發(fā)熱體溫超過(guò)38.0℃，家長(zhǎng)一定注意及時(shí)處理，及時(shí)就醫(yī)。癲癇患者在飲食方面要注意哪幾點(diǎn)？治療癲癇病，飲食是一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)。很多時(shí)候癲癇病的發(fā)作都是因?yàn)轱嬍车牟徽_而引起癲癇發(fā)作，因此合理的飲食很重要。下面我們來(lái)仔細(xì)的了解一下癲癇病在飲食方面要注意哪幾點(diǎn)呢。

　　癲癇患者在飲食方面要注意哪幾點(diǎn)？針對(duì)這一問(wèn)題，醫(yī)院癲癇病專家分析到癲癇病飲食注意事項(xiàng)：

　　1、癲癇病的飲食預(yù)防：飲食宜清淡，不吃或少吃辛辣刺激性食物，如辣椒，酸菜等；多吃些新鮮蔬菜，如黃瓜、蘿卜、芹菜、白菜等；多吃些新鮮瓜果，如香蕉、梨、桃、西瓜等；少飲或不飲咖啡、汽水、檸檬汁；忌煙酒。

　　2、癲癇病發(fā)作病因復(fù)雜，有時(shí)會(huì)因?yàn)樯眢w體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)而引發(fā)：急性酒精中毒、水中毒、低血鈣、低血糖、維生素b6缺乏等營(yíng)養(yǎng)障礙都可能成為癲癇發(fā)作的原因之一。營(yíng)養(yǎng)障礙可使神經(jīng)元的興奮性升高、膜電位不穩(wěn)定、膜內(nèi)外電解質(zhì)的分布和運(yùn)轉(zhuǎn)發(fā)生變化，造成神經(jīng)元同步異常放電。飲酒、高糖飲食、濃茶、濃咖啡等刺激性的食物也可誘發(fā)癲癇。

　　3、癲癇病患者的飲食調(diào)養(yǎng)：癲癇病人所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多。限制水分，每天不超過(guò)1000毫升；鹽每天不超過(guò)3克；充分供給維生素與礦物質(zhì)，尤其是鐵、鈣等元素；禁止食用含糖多的食物。限制鉀的攝入量，含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋(píng)果、葡萄、菠蘿等。

　　通過(guò)以上的介紹，你對(duì)癲癇患者在飲食方面要注意哪幾點(diǎn)這個(gè)問(wèn)題清楚了吧。常秀蓮專家提醒，生活中患者應(yīng)多多注意自己的飲食和營(yíng)養(yǎng)的搭配，一些日常的生活習(xí)慣當(dāng)然也要注意。