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癲癇病預(yù)防癲癇患者的飲食要注意哪些要求？

2017-02-03 來源：健客社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：預(yù)防癲癇病更重要，我們健康人都需要做好預(yù)防癲癇病的工作，預(yù)防該病可以防止病情反復(fù)發(fā)作，同時，做好癲癇病護理也是非常重要的，以下專家與我們一起分析如何預(yù)防癲癇病。

　　治療癲癇病非常重要，但是預(yù)防癲癇病更重要，我們健康人都需要做好預(yù)防癲癇病的工作，預(yù)防該病可以防止病情反復(fù)發(fā)作，同時，做好癲癇病護理也是非常重要的，以下專家與我們一起分析如何預(yù)防癲癇病。

　?、佟⒈仨氁獜牟∫蛉胧诸A(yù)防癲癇病的發(fā)生。

　　針對癲癇病的病因進行根治和預(yù)防。遺傳基因是某些兒童具有驚厥易感性，在各種環(huán)境因素的促發(fā)下，產(chǎn)生癲癇病發(fā)作。對此要特別強調(diào)遺傳咨詢的重要性，應(yīng)詳細地進行家庭系統(tǒng)性調(diào)查，了解患者雙親、同胞和親近中是否有癲癇病發(fā)作及其發(fā)作特點，是否有高熱驚厥病史，對其同胞、后代和其他親屬可能的發(fā)病率進行粗略估計，并注意結(jié)婚生育問題，避免癲癇患兒的發(fā)生，提高人口素質(zhì)。

　　對引起智力低下和癲癇的一些嚴(yán)重遺傳疾病，應(yīng)進行產(chǎn)前診斷，或新生兒期過篩檢查，以決定終止妊娠或早期進行治療。對于繼發(fā)性癲癇應(yīng)預(yù)防其明確的特殊病因，產(chǎn)前應(yīng)注意母體的健康，減少感染、營養(yǎng)缺乏及各系統(tǒng)疾病，使胎兒少受不良影響。防止分娩意外，新生兒產(chǎn)傷是癲癇病發(fā)作的重要原因之一，避免產(chǎn)傷對預(yù)防癲癇病有著重要意義。對小兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)各種疾病要積極預(yù)防，及時治療，減少后遺癥，也是預(yù)防癲癇病患兒病情再次復(fù)發(fā)的重要環(huán)節(jié)。

　?、?、對于已經(jīng)發(fā)作的人要預(yù)防癲癇病的發(fā)生。

　　防止癲癇病發(fā)作的再次出現(xiàn)，主要是指避免癲癇的誘發(fā)因素和對癲癇患兒進行綜合性治療，以控制再次癲癇病發(fā)作。

　?、邸⒈M量減少癲癇患者的軀體、心理和社會的不良影響。

　　癲癇病是一種慢性病，可遷延數(shù)年，甚至數(shù)十年之久，因而，可對患者的身體、精神、婚姻以及社會經(jīng)濟地位，造成嚴(yán)重的不良影響。從大量臨床經(jīng)驗總結(jié)，要想減少癲癇患者的身心壓力，必須要把癲癇社會后遺癥的預(yù)防和對該病本身預(yù)防放在同等位置，癲癇的后遺癥既是患者機體的，又是整個社會的，這就要求社會各界對癲癇病患者給予理解和支持，盡量減少癲癇病患者的社會壓力。

　　專家溫馨提示：我們應(yīng)該做好癲癇病的預(yù)防，避免病情發(fā)作，對我們的身心造成一定的損害。不管是預(yù)防還是治療，我們都必須重視。癲癇癥是日常生活中常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病。面對這樣的疾病我們除了治療之外，平時的飲食注意也不可缺少。那么飲食要注意哪些呢？

　　1、應(yīng)避免食用誘發(fā)癲癇的食物。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發(fā)物”均不宜多食用；烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)絕對禁止；胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當(dāng)限量。癲癇嚴(yán)重發(fā)作或頻繁發(fā)作期鬧，會使神經(jīng)興奮性增高，容易發(fā)生堿中毒或血鈣降低，所以應(yīng)該補充鋅鈣豐富的食物，鈣能鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng)系統(tǒng)、抑制神經(jīng)細胞的興奮性。含鈣豐富的食物有芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、薺菜、榨菜、紅果、干酸棗、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、豬腎、牛奶、干酪、咸鴨蛋、蛋黃、小黃魚、田螺、青蛤、海參、蝦皮、芝麻醬等。

　　2、應(yīng)限制鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴(yán)重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。當(dāng)飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過3克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

　　3、應(yīng)增加鎂的攝入量。癲癇患者經(jīng)常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時，易引起骨質(zhì)疏松，除給予高鈣飲食外，還應(yīng)注意鎂的攝入。成年人體內(nèi)含鎂20-25克，大約有一半集在中骨骼內(nèi)，骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。如果缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導(dǎo)致肌肉顫抖、精神緊張。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克，才能維持鎂平衡。

　　4、不宜多吃含鋅高的食物。對癲癇病人進行血鋅濃度測定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經(jīng)長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。專家認為抗癲癇藥物或其他代謝產(chǎn)物能有效地與鋅離子發(fā)生絡(luò)合反應(yīng)，降低癲癇病人的血鋅濃度，從而控制癲癇發(fā)作。因此，癲癇病人除重視藥物治療外，在日常生活中應(yīng)盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。

　　5、應(yīng)適當(dāng)限制碳水化合物的攝入量。癲癇病人所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜；適當(dāng)增加脂肪的供應(yīng)量，宜占總熱量的60%左右；限制水分，每天不超過1000毫升；鹽每天不超過3克；充分供給維生素與礦物質(zhì)，尤其是鐵、鈣等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

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