癲癇，它發(fā)病與任何一個(gè)年齡階段的人群，而很多人最最關(guān)心的是如何預(yù)防兒童癲癇病發(fā)作。是的！在癲癇的發(fā)病人群中，兒童是癲癇病的高發(fā)人群，有明顯的遺傳傾向。在兒童癲癇病發(fā)作的時(shí)候，是家長(zhǎng)最為擔(dān)心和恐懼的時(shí)刻，很多家長(zhǎng)不知道應(yīng)該要怎么幫助犯病的寶寶。今天，小編將為兒童癲癇病患者的父母?jìng)冎v述，如何有效預(yù)防兒童癲癇病的發(fā)作？

　　預(yù)防兒童癲癇病發(fā)作的方法之一、避免誘因：家長(zhǎng)要留心觀察，摸索規(guī)律，注意避免促成患兒發(fā)作的原因，如過(guò)度疲勞、情緒激動(dòng)、睡眠不足、進(jìn)食過(guò)量、高聲、強(qiáng)光、感冒等。尤其是幼兒，高熱抽風(fēng)的小兒轉(zhuǎn)為癲癇患兒的比例大致為２５％。因此，孩子出現(xiàn)高熱應(yīng)及時(shí)就診進(jìn)行相應(yīng)的治療。

　　預(yù)防兒童癲癇病發(fā)作的方法之二、不可擅自停藥：癲癇病程長(zhǎng)，需長(zhǎng)時(shí)期用藥治療。許多家長(zhǎng)怕長(zhǎng)期用藥對(duì)患兒身體有損害，一見(jiàn)病情緩解，就自行停藥，結(jié)果導(dǎo)致病情反復(fù)、加重。其實(shí)治療癲癇的藥物并不會(huì)影響孩子的發(fā)育。如不繼續(xù)治療，不僅會(huì)發(fā)作更頻繁，還會(huì)嚴(yán)重?fù)p害高級(jí)神經(jīng)精神功能，出現(xiàn)智力、運(yùn)動(dòng)障礙或情感異常等。

　　預(yù)防兒童癲癇病發(fā)作的方法之三、合理安排生活：合理安排患兒的生活、學(xué)習(xí)，保證充分的休息，飲食不過(guò)量，飲水勿過(guò)多，避免睡眠不足及情緒波動(dòng)。飲食上要定時(shí)定量，不要暴飲暴食；忌辛辣、咖啡及海鮮發(fā)物。

　　預(yù)防兒童癲癇病發(fā)作的方法之四、定期復(fù)查：患兒用藥期間，需定期到醫(yī)院復(fù)查，注意藥物的毒副作用，定期檢查血常規(guī)、肝功能、腎功能。

　　預(yù)防兒童癲癇病發(fā)作的方法之五、注意安全：患兒在服藥期間不能單獨(dú)外出，以防止交通事故發(fā)生。注意患兒安全，禁止單獨(dú)游泳及攀高，防止墜床或摔傷。發(fā)作時(shí)禁止強(qiáng)行服藥或進(jìn)水、進(jìn)食，避免用強(qiáng)力阻止患兒抽動(dòng)，以免發(fā)生骨折和其他意外。

　　預(yù)防兒童癲癇病發(fā)作的方法之六、發(fā)作急救：ａ。不必制止患兒的發(fā)作或按壓患兒的四肢。ｂ?；純喊l(fā)作的時(shí)候，要有專人守護(hù)，應(yīng)立即用一雙筷子纏上布塞入上下牙之間，以防止咬舌致傷；解開(kāi)上衣，將頭部轉(zhuǎn)向一側(cè)，以防止嘔吐物或分泌物吸入氣管引起窒息，必要時(shí)要及時(shí)將分泌物吸出。對(duì)于戴眼鏡的患兒，要立即將眼鏡摘下。ｃ。驚厥后要努力使患兒放松、鎮(zhèn)靜。ｄ。大多數(shù)患兒可在短時(shí)間內(nèi)完全清醒，如抽搐不斷，或１５分鐘后仍未清醒，呼吸困難或身體受傷，則要撥打９９９急救電話尋求醫(yī)生的幫助。

　　以上內(nèi)容是對(duì)“如何預(yù)防兒童癲癇病發(fā)作？”的簡(jiǎn)單介紹，希望對(duì)患有癲癇病的孩子們有所幫助，小編提醒，在遇到癲癇患兒發(fā)作的時(shí)候，家長(zhǎng)們一定不要慌亂，應(yīng)該及時(shí)就診，平時(shí)應(yīng)該做好預(yù)防的工作。每個(gè)人都不想患上癲癇疾病，但是事實(shí)上每個(gè)人都有可能患上癲癇，所以大家一定要注意做好預(yù)防。那么，如果患上癲癇，在平時(shí)生活中應(yīng)該怎么樣安排飲食呢？

　　1、應(yīng)增加鎂的攝入量。癲癇患者常常會(huì)缺乏鎂，尤其是需要長(zhǎng)期藥物治療的患者，如長(zhǎng)期服用苯妥鈉時(shí)，易引起骨質(zhì)疏松，除給予高鈣飲食外，還應(yīng)注重鎂的攝入。成年人體內(nèi)含鎂20～25克，大約有一半集在中骨骼內(nèi)，骨骼中的鎂不能供給身體細(xì)胞使用。假如缺鎂時(shí)，除影響骨骼的成骨外，還可導(dǎo)致肌肉顫動(dòng)、精神緊張。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克，才能維持鎂平衡。

　　2、不宜多吃含鋅高的食物。對(duì)癲癇患者進(jìn)行血鋅濃度測(cè)定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇患者血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經(jīng)長(zhǎng)期的抗癲癇藥物治療后的患者，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。這說(shuō)明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特殊是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。專家認(rèn)為抗癲癇藥物或其他代謝產(chǎn)物能有效地與鋅離子發(fā)生絡(luò)合反應(yīng)，降低癲癇患者的血鋅濃度，從而控制癲癇發(fā)作。因此，癲癇患者除重視藥物治療外，在日常生活中應(yīng)盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。

　　3、避免食用誘發(fā)癲癇的食物。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚(yú)等“發(fā)物”均不宜多食用；烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)絕對(duì)禁止；胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當(dāng)限量。

　　4、限制碳水化合物的攝入量。癲癇患者所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超過(guò)300克為宜；適當(dāng)增加脂肪的供應(yīng)量，宜占總熱量的60%左右；限制水分，每天不超過(guò)1000毫升；鹽每天不超過(guò)3克；充分供給維生素與礦物質(zhì)，尤其是鐵、鈣等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　5、限制鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇患者和長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)定藥物的患者輕易脫水、貧血、白細(xì)胞減少、營(yíng)養(yǎng)不良等，嚴(yán)峻患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂（高血鉀癥）。當(dāng)飲食中含鉀過(guò)多，就會(huì)增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過(guò)3克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋(píng)果、葡萄、菠蘿等。

　　上述為各位介紹了患上癲癇后如何安排飲食，大家看完以上介紹后，應(yīng)該知道如何正確的選擇飲食了吧。小編希望以上的內(nèi)容可以幫助大家更好的改善病情，早日康復(fù)。