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做好癲癇預防避免反復發(fā)作癲癇病飲食注意什么

2017-01-24 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:注意日常保健護理。即使經(jīng)過治療,癲癇已經(jīng)被很好的控制了,但是也不能忽視日常的預防措施,做好預防,避免誘發(fā)因素,可以有效避免癲癇反復發(fā)作。

  癲癇是一種很難在短期內(nèi)完全治愈的疾病,需要長期堅持治療,并且注意日常保健護理。即使經(jīng)過治療,癲癇已經(jīng)被很好的控制了,但是也不能忽視日常的預防措施,做好預防,避免誘發(fā)因素,可以有效避免癲癇反復發(fā)作。

  癲癇預防

  1、合理飲食調(diào)理

  忌饑飽失常、飲水過量,禁食肥甘厚膩、辛辣刺激發(fā)物。如煙酒濃茶、咖啡飲料、牛羊狗肉、鯉魚雄雞、鹵味春筍等。可適當食用含維生素、鈣質(zhì)豐富的蔬菜瓜果。

  2、保持情緒穩(wěn)定

  避免焦慮、煩悶、抑郁、憤怒等不良情緒的刺激及過度興奮和悲傷等,保持心情舒暢、樂觀自信積極向上。

  3、生活起居規(guī)律,保持精力充沛

  忌過度疲倦勞累,夜間工作娛樂活動時間不能太長,要保證充足的睡眠休息時間;不宜通宵達旦玩麻將、紙牌。不宜參加劇烈的長時間體育運動和空氣流通性差、噪音大擁擠的歌舞廳等娛樂場所;小孩不能玩畫面刺激耀眼的電子游戲機,忌長時間觀看驚險恐怖電影電視;避風寒暑熱,如遇感冒發(fā)燒應立即退燒處理。

  4、選擇安全輕松的工作

  不宜從事駕駛、高空、火邊及水上作業(yè),不宜騎自行車等以免發(fā)生意外。避免注意力高度集中的腦力工作和長時間繁重體力工作,做到勞逸結(jié)合、松緊適度。

  癲癇具有反復性,發(fā)作起來不好控制,即使已經(jīng)較長時間不發(fā)作了,也不能掉以輕心,日常還是要做好預防,減少癲癇發(fā)作。癲癇病飲食注意什么?對于癲癇患者的飲食,目前尚缺乏系統(tǒng)研究與明確結(jié)論,以下幾方面可作為參考和指導。

  (1)酮體飲食酮體飲食是指高脂肪飲食,癲癇患者食用后在人體產(chǎn)生酮體,對某些發(fā)作有效或能減少發(fā)作。但是,由于高脂肪飲食常使人難以耐受而被拒絕。而被認為有效的飲食目前尚在研究中。

  (2)補充維生素及某些元素觀察發(fā)現(xiàn),癲癇患者的食物中缺乏維生素B6及某些元素如鈣、鎂等,易發(fā)生抽搐發(fā)作。因此,有些醫(yī)生常規(guī)應用維生素B6作為輔助治療。

  (3)禁忌飲酒酒及酒精飲料對于癲癇患者有誘發(fā)癲癇發(fā)作的可能,應囑其勿飲酒或戒酒。雖然臨床上并不是每一例患者的發(fā)作都與飲酒有關,但作為醫(yī)生或家屬仍應勸其勿飲酒。若發(fā)現(xiàn)飲酒與發(fā)作有明顯關聯(lián),則應強制戒除,以保證安全。在親友聚會、節(jié)慶假日時,可以茶代酒。

  (4)建立科學的飲食方式癲癇患者應保證充分的營養(yǎng),飲食切忌過飽、過饑。但要注意的是,若患者體重過重,加上某些抗癲癇藥有增加體重的不良反應,如丙戊酸鈉、卡馬西平等,則在采取控制體重或減肥措施時,要進一步咨詢醫(yī)生,切勿盲目進行,藥物所致的體重增加多有自限性,即到了一定程度,不會再增加。采取節(jié)食或限制進食措施,若不當會引起血糖下降、電解質(zhì)紊亂,是不利于疾病控制的。

  癲癇病飲食注意什么?特別是血糖下降到一定程度會引起癲癇發(fā)作,某些電解質(zhì)紊亂也會導致同樣問題。而所謂自發(fā)性低血糖,在少年人群特別是女性中常有所見,為此要特別加以重視。

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