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老年癲癇病預(yù)防之飲食癲癇疾病的飲食護(hù)理方法

2017-01-20 來源：健客社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：目前我國治療癲癇病的方法有很多。飲食習(xí)慣對癲癇病患者有很重要的影響，不當(dāng)?shù)娘嬍晨赡軙?dǎo)致癲癇發(fā)作。下面向大家介紹一下從飲食方面進(jìn)行老年癲癇病預(yù)防的注意事項。

　　癲癇病并并不是一種罕見的疾病，目前我國治療癲癇病的方法有很多。飲食習(xí)慣對癲癇病患者有很重要的影響，不當(dāng)?shù)娘嬍晨赡軙?dǎo)致癲癇發(fā)作。下面向大家介紹一下從飲食方面進(jìn)行老年癲癇病預(yù)防的注意事項。

　　老年人癲癇病預(yù)防

　　對于老年癲癇患者來說，不當(dāng)?shù)娘嬍晨赡苷T發(fā)老年癲癇的發(fā)作。好的飲食習(xí)慣能否同時治療老年癲癇疾病。那么，老年癲癇如何預(yù)防？注意飲食健康，對老年癲癇患者來說是有很大輔助治療效果的。下面我們聽聽專家的介紹和解答。

　　專家表示：日常飲食注意，多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復(fù)，同時減少癲癇發(fā)作次數(shù)。此外，少吃一些油膩肥厚的食品及中醫(yī)所說的發(fā)物，鵝肉、羊肉更應(yīng)少吃，辣椒、蔥、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃為好。

　　老年癲癇人要少喝水。老年癲癇人要少喝水是有醫(yī)學(xué)依據(jù)的，老年癲癇患者喝多了水就會造成間腦的負(fù)擔(dān)，間腦超負(fù)荷工作就容易導(dǎo)致老年癲癇發(fā)作，而且水喝多了，尿液就多，也就是說對膀胱的刺激增加，這也會導(dǎo)致老年癲癇發(fā)作。

　　老年癲癇吃酸性食物好。當(dāng)然不是說要老年癲癇人多喝醋，而是要多吃酸性食物，因為酸性食物富含的維生素C、維生素B6等有利于人體合成神經(jīng)遞質(zhì)，彌補(bǔ)老年癲癇患者神經(jīng)遞質(zhì)的缺乏，減少老年癲癇的發(fā)作。

　　老年癲癇少吃鹽好。因為食鹽過多就會導(dǎo)致體內(nèi)鈉離子快速增加，而高濃度的鈉離子就會引發(fā)神經(jīng)元異常放電，也就是引發(fā)了老年癲癇，所以老年癲癇患者的飲食應(yīng)該少鹽，特別是老年老年癲癇患者，就更要注意這一點了。

　　老年癲癇如何預(yù)防？專家指出：在平時的生活中，家人應(yīng)該注意老年患者的飲食搭配，要作到細(xì)心的照料，合理安排患者飲食，讓其營養(yǎng)得到均衡化，不得挑食。家人要多與患者進(jìn)行溝通，鼓勵他們積極面對癲癇，配合醫(yī)院進(jìn)行治療。祝您早日康復(fù)。我們都知道癲癇是生活中對身體危害比較大的疾病，因此一旦發(fā)現(xiàn)患病就應(yīng)該積極的治療，那么在治療的過程該如何調(diào)理飲食呢？下面為大家介紹癲癇疾病的飲食護(hù)理方法，供大家了解。

　　癲癇疾病飲食方法

　　不宜多吃含鋅高的食物

　　對癲癇病人進(jìn)行血鋅濃度測定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經(jīng)長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。專家認(rèn)為抗癲癇藥物或其他代謝產(chǎn)物能有效地與鋅離子發(fā)生絡(luò)合反應(yīng)，降低癲癇病人的血鋅濃度，從而控制癲癇發(fā)作。因此，癲癇病人除重視藥物治療外，在日常生活中應(yīng)盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。

　　限制鉀的攝入量

　　腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細(xì)胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴(yán)重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂（高血鉀癥）。當(dāng)飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過3克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

　　應(yīng)增加鎂的攝入量

　　癲癇患者經(jīng)常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時，易引起骨質(zhì)疏松，除給予高鈣飲食外，還應(yīng)注意鎂的攝入。成年人體內(nèi)含鎂20-25克，大約有一半集在中骨骼內(nèi)，骨骼中的鎂不能供給身體細(xì)胞使用。如果缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導(dǎo)致肌肉顫抖、精神緊張。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克，才能維持鎂平衡。

　　適當(dāng)限制碳水化合物的攝入量

　　癲癇病人所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜；適當(dāng)增加脂肪的供應(yīng)量，宜占總熱量的60%左右；限制水分，每天不超過1000毫升；鹽每天不超過3克；充分供給維生素與礦物質(zhì)，尤其是鐵、鈣等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　避免食用誘發(fā)癲癇的食物

　　羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發(fā)物”均不宜多食用；烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)絕對禁止；胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當(dāng)限量。癲癇嚴(yán)重發(fā)作或頻繁發(fā)作期鬧，會使神經(jīng)興奮性增高，容易發(fā)生堿中毒或血鈣降低，所以應(yīng)該補(bǔ)充鋅鈣豐富的食物，鈣能鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng)系統(tǒng)、抑制神經(jīng)細(xì)胞的興奮性。含鈣豐富的食物有芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、薺菜、榨菜、紅果、干酸棗、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、豬腎、牛奶、干酪、咸鴨蛋、蛋黃、小黃魚、田螺、青蛤、海參、蝦皮、芝麻醬等。

　　癲癇疾病的護(hù)理方法

　　足夠的睡眠

　　癲癇患者一定要避免勞累，保證充足的睡眠。因為睡眠不足對我們的身體傷害是很大的，而且還會使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動。癲癇病人應(yīng)保證睡眠時間，成人至少保證每天睡眠7到9小時，兒童的睡眠最少8到16小時。

　　良好的心態(tài)

　　癲癇患者必須壓保持好的心態(tài)，因為精神緊張、悲觀失望都是可以是病情加重的，多數(shù)癲癇病人因長期反復(fù)發(fā)作，以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。對此，癲癇病人要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對待疾病。有了良好的心理狀態(tài)，積極配合醫(yī)生，堅持長期治療，大多數(shù)可以治愈的像正常人一樣。

　　合理的飲食

　　飲食對于我們來說是很重要的，所以患者必須要注意自己日常飲食，不過過饑或過飽，也不能暴飲暴食。過度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發(fā)癲癇發(fā)作，而過飽后血糖水平會快速升高，體內(nèi)胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，也會誘發(fā)癲癇。當(dāng)患者腹泄、嘔吐，大量失液后，應(yīng)及時補(bǔ)充水分和電解質(zhì)以維持水及電解質(zhì)平衡，避免誘發(fā)癲癇病的形成。

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