癲癇病是一種需要長(zhǎng)期治療的疾病，不僅主治醫(yī)生要耐心，更重要的是癲癇病人及家屬要有耐性。癲癇病患者日常生活就需要保持健康快樂的心情。

　　一、保持樂觀的情緒

　　實(shí)踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發(fā)作。多數(shù)癲癇病人因長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作以及社會(huì)上某些人的歧視而悲觀失望談虎色變。癲癇病人要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對(duì)待疾病。有了良好的心理狀態(tài)，積極配合醫(yī)生堅(jiān)持長(zhǎng)期治療，絕大部分病人可基本治愈而過與正常人一樣的生活。

　　二、做到勞逸結(jié)合

　　過重的體力勞動(dòng)，過度緊張的腦力勞動(dòng)，劇烈的體育運(yùn)動(dòng)可誘發(fā)癲癇。因此，癲癇病人必須注意勞逸結(jié)合。學(xué)校和社會(huì)對(duì)癲癇兒童的學(xué)習(xí)不宜要求過高。成年病人的工作和學(xué)習(xí)也不要過度緊張和疲勞，以免使癲癇病發(fā)作。

　　三、保證充足的睡眠

　　睡眠不足易誘發(fā)癲癇，因此，一定要保證充足睡眠，不要熬夜，尤其兒童癲癇病人更應(yīng)保證的充足的睡眠時(shí)間。

　　四、飲食要有節(jié)制

　　飽餐、饑餓以及一次性大量飲水均可誘發(fā)癲癇。因此，必須合理營(yíng)養(yǎng)，飲食有節(jié)，避免過飽或過饑或一次性大量飲水。另外，喝濃茶，食用含大量咖啡因類的食品（如巧克力等）可使癲癇發(fā)生，故應(yīng)禁忌。

　　五、戒除煙酒和含酒精的飲料

　　煙酒均能誘發(fā)癲癇病，尤其是飲酒害處更大。慢性酒精中毒可引起大腦皮層結(jié)構(gòu)和功能改變，從而使癲癇發(fā)作。另外，酒精還可以加速抗癲癇藥物之代謝，降低血濃度而降低療效。因此，癲癇病人應(yīng)禁飲一切酒類和含酒精的飲料。

　　六、定期到醫(yī)院復(fù)診

　　抗癲癇治療整個(gè)過程應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，切忌病人亂投醫(yī)。為了觀察藥物療效及不良反應(yīng)，指導(dǎo)病人合理用藥，應(yīng)定期復(fù)診以進(jìn)行體格檢查。每次復(fù)診應(yīng)攜帶治療卡或病歷等資料，以供醫(yī)生參考。

　　七、常備必要藥物

　　癲癇病人長(zhǎng)期定時(shí)定量服藥，且在家中應(yīng)備一些必要的藥物（如：安寧、魯米那等注射劑，以便發(fā)作或連續(xù)發(fā)作時(shí)急用）。

　　八、用藥期間禁止哺乳

　　一般發(fā)作已被有效控制且不再服用抗癲癇藥物婦女，則可以哺乳，但正在服用抗癲癇藥物婦女，因其乳汁中會(huì)有可干擾胎兒腦發(fā)育的抗癲癇藥，應(yīng)停止喂母乳而改用人工喂養(yǎng)。

　　九、可以正常讀書

　　癲癇病兒童在穩(wěn)定服藥期間，可邊服藥邊讀書，有些藥物有鎮(zhèn)靜作用，可能會(huì)使患兒在學(xué)習(xí)上有一定的影響。但早期教育、開發(fā)她（他）們的智力、引導(dǎo)他（她）們做些力所能及的事情，對(duì)治療會(huì)有一定的幫助，所以說，癲癇患兒可與常人一樣的去讀書。在出現(xiàn)了較為嚴(yán)重的疾病還是會(huì)讓很多人都擔(dān)心的，所以我們大家更是要全面的了解，因?yàn)榘d癇的出現(xiàn)會(huì)影響到人們的身體健康，當(dāng)我們大家發(fā)現(xiàn)以后更是要全面的了解飲食的調(diào)整方法，那么，癲癇病人的飲食調(diào)整是重點(diǎn)？下面咱們解答吧。

　　酸性食物提供給人體豐富的維生素C、維生素B6等，有利于神經(jīng)遞質(zhì)的合成，從而彌補(bǔ)癲癇患者，特別是原發(fā)性癲癇患者的一些神經(jīng)遞質(zhì)的缺乏，減少癲癇的發(fā)作。傳統(tǒng)食物中酸性食物大致有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。癲癇患者可以據(jù)此適當(dāng)調(diào)整自己的食譜，合理搭配。

　　另外有研究表明：癲癇的發(fā)作是由于神經(jīng)過度放電所致，而當(dāng)人體短時(shí)間內(nèi)過量地?cái)z入食鹽后，高濃度的鈉鹽可致神經(jīng)元過度放電，從而誘發(fā)癲癇，故人們常津津樂道的“少鹽多醋”的養(yǎng)生之道，對(duì)癲癇患者依然適用。

　　癲癇病能治愈嗎？有研究表明，豆類食物和谷類食物(如黃豆、扁豆、小麥等)富含微量元素錳，而有調(diào)查顯示：1/3癲癇兒童血清錳低于正常兒童，曾有一個(gè)15歲患兒其血清錳比正常兒童少一半，所以多進(jìn)食豆類及谷類食物，可補(bǔ)充癲癇患者錳的攝取不足。另?yè)?jù)研究表明：正常大腦細(xì)胞存在一定量的磷酸酶物質(zhì)，但癲癇患者的大腦中嚴(yán)重缺乏這種酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物質(zhì)，故進(jìn)食豆芽能補(bǔ)充磷酸酶不足而緩解病情。

　　食物保健是中醫(yī)康復(fù)的方法之一，具有營(yíng)養(yǎng)和藥物治療的雙重作用，

　　以上也就是專家對(duì)于疾病出現(xiàn)的飲食方法，想必人們都有了自己的發(fā)現(xiàn)，同時(shí)人們更是要從患者自身的病情來分析，這樣才能在治療和飲食中有好的效果。