兒童癲癇病由于發(fā)作起來十分突然，讓很多人都措手不及，其實(shí)兒童癲癇病通過良好的預(yù)防和治療就能夠很好的緩解。如果身邊有兒童癲癇患者，那么就需要格外照顧，因?yàn)榇祟惒∪嗽诮邮芡饨绱碳さ臅r候會發(fā)作，因此癲癇的保健至關(guān)重要。兒童癲癇的日常保健小常識。

　　1、飲食要具有選擇性，多吃清淡、含維生素高的蔬菜和水果，勿暴飲暴食。2、盡量避開危險場所及危險品，不宜從事高空作業(yè)及精力高度緊張的工作。

　　3、應(yīng)充分了解患者發(fā)作的特性，如發(fā)作時間、發(fā)作的誘因、發(fā)作先兆、場所、持續(xù)時間等。

　　4、應(yīng)注意了解患者發(fā)作之后的癥狀，比如是否有頭痛、乏力、惡心、嘔吐等癥狀。

　　5、應(yīng)觀察是以抽搐為主，還是以意識喪失為主，以及抽搐部位、是否有大小便失禁、咬破舌頭和外傷等表現(xiàn)。

　　6、兒童癲癇患者生活應(yīng)有規(guī)律性。

　　注意事項(xiàng)

　　1、本病纏綿難愈，往往使患者悲觀失望，情志不暢，肝氣郁結(jié)，更增病勢，故應(yīng)加強(qiáng)精神護(hù)理。多與患者進(jìn)行交流，讓患者了解病情的具體情況，以便配合治療，同時要求患者家屬在精神上、生活上給予其關(guān)懷和照顧，以防患者因情緒變動而誘發(fā)兒童癲癇的發(fā)作。

　　2、誘發(fā)癲癇的因素很多，如、驚恐、飲食不當(dāng)、天氣劇變、強(qiáng)烈刺激(聲、光等)。因此，要盡量保護(hù)患者免受上述因素影響。使患者生活規(guī)律，建立良好的生活習(xí)慣，不暴飲暴食，不過度勞累，不看驚險電影，注意增減衣服，慎防感冒。

　　3、病室宜寬敞安靜，擺設(shè)簡單，物品靠邊，病床要加床擋等保護(hù)裝置，以免患者突然發(fā)作時碰傷或從床上跌落，護(hù)理人員要經(jīng)常巡視病人，嚴(yán)格觀察病情變化，一旦發(fā)現(xiàn)問題，要及時處理。

　　4、發(fā)作頻繁者需有專人看護(hù)，要限制其活動，以多休息為宜；不能登高、騎自行車，也不能讓患者獨(dú)自外出，更不能到池塘、水邊，以防發(fā)生意外

　　部分抗癲藥物能減少神經(jīng)元鈉離子濃度，使游離鈣離子濃度增加，有的患者可因長期服用此藥物造成缺鈣而致骨折。因此，建議代謝患者多喝牛奶，有助于身體健康和癲癇的恢復(fù)。

　　任何藥物都或多或少會帶給患者身體上的不好影響，抗癲癇藥也是如此。現(xiàn)在，大多數(shù)的癲癇患者都是通過服用藥物來控制病情發(fā)作，并且有比較好的療效。但是另一方面，抗癲癇藥也是存在副作用的。如長期服用抗癲癇藥苯妥英鈉的患者可能會出現(xiàn)鈣磷代謝障礙，甚至還會患有代謝性骨病。因?yàn)楸酵子⑩c能減少神經(jīng)元鈉離子濃度，使游離鈣離子濃度增加，有的患者可因長期服用此藥物造成缺鈣而致骨折。因此，建議代謝患者多喝牛奶，有助于身體健康和癲癇的恢復(fù)。

　　一、牛奶的益處

　　眾所周知，牛奶營養(yǎng)豐富、容易消化吸收，人稱“白色血液”，是最優(yōu)質(zhì)的天然食品。牛奶中主要含有以下營養(yǎng)物質(zhì)：

　　蛋白質(zhì)：牛奶中含有的蛋白質(zhì)主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白等，它們很容易被人體吸收利用，所以健康價值較高；

　　氨基酸：牛奶中含有20多種氨基酸，齊總有人體必需的8種氨基酸，對人體健康有很大的好處；

　　維生素：牛奶中含糖量較高，主要是乳糖，除了脂溶性維生素A和D外，還有硫胺素、核黃素和尼克酸等B族維生素；

　　無機(jī)鹽：牛奶中的無機(jī)鹽主要是鈣、磷、鉀等，其中的鈣比蔬菜更容易被吸收；

　　脂肪：牛奶中含有脂肪，是以微細(xì)的脂肪顆粒分散存在，容易消化吸收。

　　由此可知，多喝牛奶是對癲癇治療有益的，但是，患者也不要認(rèn)為喝牛奶越大量就越好，任何再好的東西也不能過量，要記住物極必反的道理。一般情況只要每天2到3次就好，一次100毫升為宜。

　　二、飲食的重要性

　　牛奶是癲癇患者首選飲食，在日常生活中，癲癇患者也還要注意自己的各種其他飲食習(xí)慣，因?yàn)轱嬍碃I養(yǎng)也是影響癲癇發(fā)作的重要因素之一。

　　癲癇病因復(fù)雜，不但腦炎、腦血管病、腦腫瘤和腦外傷等會誘發(fā)癲癇疾病，尿毒癥、血糖過高或過低、饑餓或過飽、酗酒等均可誘發(fā)癲癇。飲食營養(yǎng)自然也是要重點(diǎn)關(guān)注的對象。如水中毒、低血鈣、低血糖、維生素B6缺乏等營養(yǎng)障礙都可能成為癲癇發(fā)作的原因之一。因?yàn)闋I養(yǎng)障礙可造成神經(jīng)元的興奮性升高、膜電位不穩(wěn)定、膜內(nèi)外電解質(zhì)的分布和運(yùn)轉(zhuǎn)發(fā)生變化，導(dǎo)致神經(jīng)元同步異常放電。同樣，酗酒、飲濃茶、濃咖啡及攝取高糖食物時，也可誘發(fā)癲癇發(fā)作。

　　因此，癲癇患者要注意調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，均衡營養(yǎng)，飲食宜清淡，盡量少吃刺激性食物，多吃新鮮蔬菜瓜果，少喝飲料、汽水、咖啡等。在平時生活中，不要暴飲暴食，維持血糖濃度的正常穩(wěn)定。多食用豆類、乳制品，這些食物中含有的高蛋白質(zhì)和磷脂有助于腦功能的恢復(fù)，同時減少癲癇發(fā)作次數(shù)。

　　總之，飲食對癲癇患者來說是一個需要長期堅持的功課，健康的飲食習(xí)慣對癲癇的恢復(fù)是有輔助效果的，所以，患者不能忽視日常飲食，也希望患者能早日恢復(fù)健康。

　　如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍儯】徒】底稍優(yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個人更健康。