腦外傷造成的癲癇病應(yīng)如何保??？有哪些食療方法？

2016-12-29 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：癲癇病人應(yīng)鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細(xì)胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴(yán)重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。

　　腦外傷癲癇是癲癇病的種類之一，癲癇病的出現(xiàn)患者是要注意預(yù)防和保健這種疾病的，腦外傷癲癇是比較常見的癲癇病，如何做好癲癇病的預(yù)防工作，以下是專家針對腦外傷癲癇的清晨保健三部曲的相關(guān)介紹。

　　第一步、聳肩運(yùn)動(dòng)

　　此種方法一般在腦外傷癲癇病人清晨起床之后就可以開始，起床之后先不要立即起床，雙肩上慫，上下反復(fù)，一般持續(xù)三到五分鐘即可。

　　保健原理：聳肩運(yùn)動(dòng)會(huì)使得腦外傷癲癇患者血液暢通，肩部放松，腦部供血充足，從而減少癲癇的發(fā)作概率。

　　第二步、熱水洗臉

　　起床之后用熱水洗臉，用毛巾對脖頸部進(jìn)行熱敷，對腦外傷癲癇患者大有益處。

　　保健原理：熱敷有助于減少癲癇的發(fā)作幾率，改善患者的血管平滑肌松弛問題。

　　第三步、空腹一杯水

　　在進(jìn)行完前兩項(xiàng)的保健之后，早飯之前空腹喝一杯溫開水。

　　保健原理：不僅可以保障身體中腦供血的充足，還可以補(bǔ)充身體內(nèi)流失的水分，從而達(dá)到預(yù)防癲癇發(fā)作的目的。

　　自古以來一直都有“食療”的說法，可見飲食對疾病是有輔助的功效！癲癇患者應(yīng)合理膳食，補(bǔ)充足夠營養(yǎng)，在癲癇患者的漫長中，某些西藥會(huì)對消化系統(tǒng)帶來影響，導(dǎo)致病人營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏或代謝障礙，那么癲癇患者的食療方法有哪些呢？

　　1、癲癇病人應(yīng)適當(dāng)碳水化合物的攝入量。癲癇病人所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜；適當(dāng)增加脂肪的供應(yīng)量，宜占總熱量的60%左右；水分，每天不超過1000毫升；鹽每天不超過3克；充分供給維生素與礦物質(zhì)，尤其是鐵、鈣等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　2、癲癇病人應(yīng)鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細(xì)胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴(yán)重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。當(dāng)飲食中含鉀過多，就會(huì)增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過3克。

　　3、癲癇病人應(yīng)增加鎂的攝入量。癲癇患者經(jīng)常會(huì)缺乏鎂，尤其是需要長期藥物的病人，如長期服用苯妥鈉時(shí)，易引起骨質(zhì)疏松，除給予高鈣飲食外，還應(yīng)注意鎂的攝入。成年人體內(nèi)含鎂20～25克，大約有一半集在中骨骼內(nèi)，骨骼中的鎂不能供給身體細(xì)胞使用。如果缺鎂時(shí)，除影響骨骼的成骨外，還可導(dǎo)致肌肉顫抖、精神緊張。

　　4、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物。對癲癇病人進(jìn)行血鋅濃度測定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經(jīng)長期的抗癲癇藥物后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。

　　5、癲癇病人應(yīng)避免食用誘發(fā)癲癇的食物。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發(fā)物”均不宜多食用；烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)絕對禁止；胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當(dāng)限量。

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