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如何有效預(yù)防癲癇

2016-11-08 來(lái)源:羊癲瘋知識(shí)課堂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:癲癇疾病在生活中發(fā)病率很高,由于危害性較大而被大家避之不及。我們不希望自己的生活與癲癇疾病相伴,這就需要我們做好該疾病的預(yù)防護(hù)理工作,很多患者不清楚如何預(yù)防,下面我們就一起看看癲癇疾病的預(yù)防對(duì)策有哪些?

  1、對(duì)因遺傳性疾病引起的癲癇,要進(jìn)行產(chǎn)前診斷,發(fā)現(xiàn)患某種遺傳性疾病,伴發(fā)癲癇的胎兒可以人工流產(chǎn),這樣就可以減少這類癲癇的發(fā)生。

  2、高熱驚厥患者中有很多的患者最終患有癲癇病,因此高熱驚厥可能導(dǎo)致癲癇的復(fù)發(fā),因此對(duì)于高熱驚厥患者的護(hù)理一定要加倍小心。

  3、加強(qiáng)孕婦保健,避免孕期感染,酗酒、吸煙,以確保胎兒發(fā)育完好。

  4、已患有癲癇的患者要樹(shù)立信心,積極治療,減少和阻止癲癇發(fā)作,有助于減少癲癇的并發(fā)癥,同時(shí)要避免誘發(fā)因素,如飲酒、疲勞、暴飲暴食、失眠、情緒激動(dòng)、感染(感染【譯】:是指細(xì)菌、病毒、真菌、寄生蟲(chóng)等病原體侵入人體所引起的局部組織和全身性炎癥反應(yīng)。)發(fā)熱,驚恐等。

  5、不宜看易興奮,悲傷和刺激性的影視節(jié)目,長(zhǎng)時(shí)間使用電腦,玩電子游戲和使用手機(jī)。

  6、防止感冒,高燒,疲勞,饑餓,暴飲暴食,房事過(guò)度,要保持情緒樂(lè)觀,樹(shù)立自信,戰(zhàn)勝疾病。

  7、有條件的情況下,可多吃禽蛋,動(dòng)物肝,腦,腎等內(nèi)臟,海,漁產(chǎn)品,牛奶,乳制品,黃豆制品,蔬菜及水果等。

  8、預(yù)防腦外傷引起的癲癇,重點(diǎn)是預(yù)防腦外傷的發(fā)生,避免因工作、交通事故引起腦外傷。

  9、癲癇病人在選擇婚配對(duì)象時(shí),應(yīng)避免與有癲癇家族史的結(jié)婚,癲癇病人的未婚夫(妻)在婚前要做腦電地形圖檢查,如腦電地形圖有癲癇波者避免結(jié)婚,雙方都有癲癇家族史的人也應(yīng)避免結(jié)婚。

  10、去掉癲癇發(fā)作誘因,是預(yù)防癲癇復(fù)發(fā)的重要環(huán)節(jié)之一,如飲酒、吸煙、疲勞、精神壓抑、暴飲暴食、感染性疾病、受驚發(fā)熱、剝奪睡眠、近親結(jié)婚及有害的聲、光刺激等。

  11、為了預(yù)防出生時(shí)腦損傷引起的癲癇,對(duì)于高齡初產(chǎn)婦,如預(yù)計(jì)生產(chǎn)過(guò)程不順利,應(yīng)及早剖腹取胎,這樣可以避免因缺氧、窒息、產(chǎn)傷引起嬰兒日后患癲癇。

  12、避免大量飲酒,長(zhǎng)期大量飲酒除可引起胃炎、胰腺炎、肝損害、心律失常、造血功能和免疫功能異常外,最主要的是神經(jīng)系統(tǒng)毒性,使體內(nèi)維生素B1缺乏,造成腦組織代謝障礙,發(fā)生腦萎縮,造成癲癇病發(fā)作,還可能導(dǎo)致注意力低下,記憶力減退,甚至癡呆。急性乙醇中毒可直接引起癲癇病發(fā)作。

  13、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)癲癇病人的康復(fù)有很大的促進(jìn)作用,癲癇患者可參加適量的運(yùn)動(dòng)?;顒?dòng)、娛樂(lè)癲癇患者可以參加適量運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等運(yùn)動(dòng),若病情穩(wěn)定,還可以打籃球、踢足球等,適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)可以增加神經(jīng)細(xì)胞的穩(wěn)定性。但癲癇治療專家特別之處不要過(guò)于激烈,不能參加游泳、登山、跳水、賽車(chē)等運(yùn)動(dòng),也盡量不騎自行車(chē),防止發(fā)作時(shí)摔傷,或出現(xiàn)交通事故。

  14、注意用藥,癲癇患者要規(guī)律服藥。癲癇患者應(yīng)在平時(shí)嚴(yán)格按照醫(yī)囑進(jìn)行服藥,千萬(wàn)不要憑借自我感覺(jué)來(lái)自行減藥、停藥或換藥。這樣做得話有很大的可能會(huì)引起癲癇的連續(xù)發(fā)作。而抗癲癇藥對(duì)癲癇有很大的刺激作用,所以要在飯后服用。在服藥期間需注意口腔衛(wèi)生,應(yīng)經(jīng)常刷牙。服藥是康復(fù)過(guò)程中不可避免的一個(gè)環(huán)節(jié),所以患者一定要注意服藥的禁忌,不要胡亂停藥。

  15、保證睡眠質(zhì)量,良好的睡眠才能造就健康的身體。癲癇患者睡眠、休息質(zhì)量要好。癲癇患者應(yīng)避免勞累,保證充足的睡眠。睡眠不足可使大腦興奮性增高,正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇患者的活動(dòng)。癲癇患者應(yīng)保證睡眠時(shí)間,成人至少保證每天睡眠7到9小時(shí),兒童至少8到16小時(shí)。

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