癲癇是一種非常常見且復(fù)雜的疾病，給我們帶來的傷害也是很可怕的。我們在日常的生活中要做好預(yù)防的準(zhǔn)備，來降低該疾病出現(xiàn)的機(jī)率。那么，預(yù)防癲癇發(fā)作的措施有哪些?下面就讓我們一起來了解一下。

　　一、生育方面。對于女性癲癇病的預(yù)防，應(yīng)該注意預(yù)防婦女高齡妊娠，低齡生育和酒后受孕;孕婦在醫(yī)生的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎服用藥物，禁止三代之間近親結(jié)婚防止孕婦接觸X線、核素檢查;防止圍產(chǎn)期損害，包括早產(chǎn)、難產(chǎn)、產(chǎn)鉗助產(chǎn)、窒息、胎盤早剝、臍帶繞頸等。

　　二、精神方面。一些工作生活壓力較大的人，應(yīng)該保持情緒樂觀。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發(fā)作。因此，癲癇病人要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對待疾病，同時(shí)還需要注意勞逸結(jié)合。

　　三、日常方面。要保證充足的睡眠，如果睡眠不足，會影響一個(gè)人的基本代謝率，也易誘發(fā)癲癇，特別是兒童。飲食上，應(yīng)給予賦予營養(yǎng)和容易消化的食物，多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果，勿暴飲暴食，如不加節(jié)制，不僅會損傷脾胃，還有可能直接導(dǎo)致癲癇發(fā)作。

　　四、治療方面。堅(jiān)持癲癇治療，癲癇病是一種隨時(shí)都可能復(fù)發(fā)的疾病，所以做好癲癇病的復(fù)發(fā)應(yīng)堅(jiān)持治療。癲癇病治療需要一段比較長的時(shí)間，所以癲癇病治療應(yīng)保持一個(gè)良好的心態(tài)堅(jiān)持治療。謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不要私自停藥、換藥。