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青少年癲癇患者應該適量的運動

2016-04-30 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:適當?shù)倪\動對青少年癲癇患者的康復其實是有好處的,只要在平時運動、外出時注意避讓一些容易引起發(fā)作的行為即可。

  許多人認為青少年癲癇患者不適合參加體育鍛煉,因為擔心體育活動不當會引起癲癇發(fā)作。

  據(jù)臨床研究發(fā)現(xiàn):適當?shù)倪\動對青少年癲癇患者的康復其實是有好處的,只要在平時運動、外出時注意避讓一些容易引起發(fā)作的行為即可。

  專家也指出:青少年癲癇病患者在一般情況下可以參加正常的體育運動,以提高身體素質和增強戰(zhàn)勝疾病的信心,但不宜參加劇烈和大運動量的體育活動,如長跑,因長跑往往出現(xiàn)過度換氣現(xiàn)象,而過度換氣時由于二氧化碳排出過多,使體內產生呼吸性堿中毒而誘發(fā)癲癇病,特別是誘發(fā)失神發(fā)作和大發(fā)作。

  同時對大運動量的足球、籃球運動也應該避免,跳水、游泳也不宜參加,因這些項目如果同時伴發(fā)癲癇病會造成意外。

  溫馨小貼士:青少年癲癇患者外出需要注意的事項,如下所示。

  1、有發(fā)作的青少年癲癇患者避免在人多、車多的路上騎車。

  2、在清醒狀態(tài)下出現(xiàn)發(fā)作的青少年癲癇患者嚴禁開車。

  3、外出最好是結伴而行,盡量避免單獨行動。

  4、避免在江河湖泊或極冷的水中游泳,避免作潛水活動。

  5、青少年癲癇患者在旅游時要隨身攜帶足夠的抗癲癇病藥物,并堅持服用。對于因少睡而發(fā)作的癲癇病人,不宜作遠距離的旅游。

  除了需要長期服用抗癲癇藥物之外,癲癇也的康復離不開日常生活中的調理及鍛煉。因此,在日常生活中不必過多的限制,尤其是對于青少年癲癇患者的飲食、運動等不必過多限制,但要注意避免誘發(fā)因素。

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