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補(bǔ)充維生素有助預(yù)防癲癇

2016-03-23 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:癲癇病發(fā)病率高,而且癲癇治療后還是有可能再次發(fā)作,為了避免癲癇對健康造成的危害,日常要注意預(yù)防癲癇,避免其對健康造成危害。對此,專家表示,補(bǔ)充維生素有助預(yù)防癲癇。

  癲癇病發(fā)病率高,而且癲癇治療后還是有可能再次發(fā)作,為了避免癲癇對健康造成的危害,日常要注意預(yù)防癲癇,避免其對健康造成危害。對此,專家表示,補(bǔ)充維生素有助預(yù)防癲癇。

  專家指出,抗癲癇藥物能引起維生素K、葉酸、維生素D和鈣、鎂等物質(zhì)的缺乏。所以,補(bǔ)充維生素有助預(yù)防癲癇。

  而維生素K和血液凝固有關(guān),缺乏時(shí)易引起出血。其中,蔬菜、豆油和蛋黃中一般均含有大量維生素K。

  維生素D、鈣、鎂與骨骼、牙齒的生長有關(guān),鈣的缺乏還易致發(fā)作加重和不易控制。所以,兒童期應(yīng)供給足夠的維生素D、鈣和鎂。魚、魚肝油、脂肪、蛋類、牛奶中均含有豐富的維生素D。螃蟹、蝦、雞蛋、骨粉、黃豆、豆腐、瓜子、核桃、山楂、榨菜等食物中則含有相當(dāng)量的鈣質(zhì)。

  維生素B6和氨基丁酸的生成有關(guān),其中,米糠中的維生素B6最豐富,麥麩、牛肝、鮭魚中亦含有大量維生素B6,小米、豆類、小麥中含有豐富的鎂,這些對于癲癇患者是非常好的維生素補(bǔ)充品。

  葉酸和癲癇發(fā)作有關(guān),缺乏可致癲癇發(fā)作次數(shù)增多。所以預(yù)防癲癇要多吃動(dòng)物腎、牛肉、綠葉蔬菜中均含有葉酸,但烹飪時(shí)易被破壞,故應(yīng)注意烹飪時(shí)間不宜過長。

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