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癲癇患者要學會自我管理!

2015-04-17 來源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:由于癲癇是一種慢性疾病,病程長達數(shù)年甚至影響患者終身,在醫(yī)生、家人、朋友、同事以及全社會的關愛下,癲癇患者可以像正常人一樣生活、工作和學習。

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  作為癲癇患者,在配合醫(yī)生的指導積極治療的同時,更應該加強自我管理,因為自我管理對維持癲癇患者最佳的健康狀況是重要的。癲癇患者的自我管理包括三個方面:

  一、生活的自我管理。包括控制引起癲癇發(fā)作的環(huán)境因素。

  二、藥物治療的自我管理。最簡單的理解是患者按照大夫的囑咐按時服用抗癲癇藥物;

  三、發(fā)作的自我管理。包括控制發(fā)作和控制發(fā)作所帶來的后果的措施;

  這三個方面互相影響著,自我管理的最終結(jié)果是提高患者的生活質(zhì)量,自我管理越好,患者的生活質(zhì)量越高。

  專家提示,癲癇患者應盡量避免高空作業(yè)與機械、煙火、熔爐接觸的工作。不做消防員、飛機駕駛員、汽車司機等工作。不要獨自游泳,洗澡時盡量坐在矮凳上淋浴,不使用浴盆。避免熬夜、過度飲酒。獨自做飯時最好使用微波爐??梢詤⒓咏^大多數(shù)的體育活動,但應該避免跳水、單杠、雙杠、吊環(huán)、競技性的自行車運動、爬山、攀巖、滑翔、跳傘、沖浪等活動。

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