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睡眠不足也可誘發(fā)癲癇!熬夜加班傷不起!

2015-04-15 來(lái)源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:癲癇的誘發(fā)因素對(duì)于癲癇患者應(yīng)特別注意,睡眠不足也可誘發(fā)癲癇發(fā)作,所以,癲癇患者特別要注意保證充足的睡眠,晚上不要熬夜,養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)的良好習(xí)慣。如果有條件的話,中午最好也能適當(dāng)休息一下。

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  睡眠不足也可誘發(fā)

  癲癇的誘發(fā)因素對(duì)于癲癇患者應(yīng)特別注意,睡眠不足也可誘發(fā)癲癇發(fā)作,所以,癲癇患者特別要注意保證充足的睡眠,晚上不要熬夜,養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)的良好習(xí)慣。如果有條件的話,中午最好也能適當(dāng)休息一下。

  癲癇患者也應(yīng)注意避免身心疲憊,而由于過(guò)度勞累使全身肌肉代謝加快,致使體內(nèi)乳酸堆積,血液偏酸,會(huì)影響腦細(xì)胞正常活動(dòng),腦電圖可出現(xiàn)異常電活動(dòng),容易誘發(fā)癲癇發(fā)生。而睡眠不足可使大腦興奮性增高,正常人若睡眠不足腦電圖也可有類(lèi)似癲癇病人的活動(dòng)。

  對(duì)此,專家提醒到,癲癇患者要有充足的睡眠時(shí)間,成人至少保證每天睡眠7—9小時(shí),兒童至少8—16小時(shí)。睡眠、休息應(yīng)有規(guī)律性,按時(shí)睡覺(jué),按時(shí)起床,不能晚睡晚起。

  癥狀不只是“抽風(fēng)”

  一般人對(duì)于癲癇的認(rèn)識(shí)就是患者突然倒地,四肢強(qiáng)直,不斷抽搐,口吐白沫,人們常常誤認(rèn)為癲癇的發(fā)作癥狀就是“抽風(fēng)”。其實(shí),有很多癲癇患者發(fā)作時(shí)并不“抽風(fēng)”。

  有一種學(xué)名為“失神癲癇”的兒童癲癇,家長(zhǎng)們常常視而不見(jiàn)。這種癲癇大多發(fā)生在6歲以下兒童,以女孩居多。患兒常見(jiàn)的癥狀是短暫的愣神,經(jīng)常發(fā)生在上下樓、跑步玩?;虼罂诖瓪鈺r(shí)。此時(shí),患兒突然兩眼發(fā)直,叫之不應(yīng),有的還不停眨眼,可持續(xù)幾秒至幾十秒。專家說(shuō),這些癲癇癥狀往往會(huì)被忽視,尤其是兒童,貽誤最佳治療時(shí)間則會(huì)影響智力發(fā)育。

  “癲癇發(fā)病誘因很多,孕婦在懷孕期間受到損傷、缺氧、外傷和遺傳代謝疾病都有可能造成癲癇的發(fā)病。”首都醫(yī)科大學(xué)第十一臨床醫(yī)學(xué)院三博腦科醫(yī)院欒國(guó)明教授說(shuō),但是在兒童患者中,有70%以上都只是部分性發(fā)作,十分隱秘,很難發(fā)現(xiàn)。

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