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癲癇患者的日常保健

2014-11-03 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:癲癇患者應(yīng)當(dāng)保持良好的生活習(xí)慣,生活規(guī)律,定時(shí)作息、排便,避免過(guò)度勞累、熬夜。日常飲食應(yīng)以清淡為宜,不進(jìn)食辛辣、具有刺激性的食物,飲食切忌過(guò)度饑餓或過(guò)飽,少食碳水化合物類食物。

  癲癇患者應(yīng)當(dāng)保持良好的生活習(xí)慣,生活規(guī)律,定時(shí)作息、排便,避免過(guò)度勞累、熬夜。日常飲食應(yīng)以清淡為宜,不進(jìn)食辛辣、具有刺激性的食物,飲食切忌過(guò)度饑餓或過(guò)飽,少食碳水化合物類食物,避免血糖波動(dòng)誘發(fā)癲癇,可以適當(dāng)增加脂肪類食物的攝入,脂肪在體內(nèi)分解產(chǎn)生脂肪酸,可以增加血液的酸度,防止血中堿度增加而誘發(fā)腦細(xì)胞放電。

  日常生活中,癲癇患者應(yīng)避免癲癇的誘發(fā)因素,如飲酒、睡眠不足、情緒激動(dòng)、強(qiáng)光刺激、高分貝聲音刺激、過(guò)度飲食、突然停用抗癲癇藥物等。每個(gè)癲癇患者對(duì)于外界的刺激反應(yīng)不同,應(yīng)該總結(jié)對(duì)于自身容易誘發(fā)癲癇發(fā)作的因素,需要特別注意。癲癇患者每次發(fā)作前可能會(huì)有先兆癥狀,如胸悶、肢體麻木、幻覺(jué)、情緒改變等,在發(fā)現(xiàn)這些先兆癥狀后患者及家屬應(yīng)該注意癲癇防護(hù),避免意外傷害。

  癲癇患者在外出時(shí),最好隨身攜帶寫(xiě)有自己姓名、病史和緊急聯(lián)系方式的卡片,以便救護(hù)人員能及時(shí)聯(lián)系到患者家屬。患者不要去爬山、涉水,盡量避免到危險(xiǎn)的環(huán)境中去或進(jìn)行危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng),以免發(fā)生意外傷害。

(實(shí)習(xí)編輯:羅柳華)

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