2019年初，疾病預(yù)防控制局發(fā)布了最新的中國(guó)乙肝統(tǒng)計(jì)大數(shù)據(jù)：2018全年全國(guó)乙肝新發(fā)病人數(shù)多達(dá)122萬人，死亡人數(shù)470余人，相較2017年仍有肉眼可見的增長(zhǎng)。唯一和往年相同的是，乙型肝炎依然是各類病毒性肝炎中發(fā)病率、死亡率最高的疾病。

這些冷冰冰的數(shù)字一再提醒著我們：我國(guó)的乙肝控制情況依然不容樂觀。

其實(shí)對(duì)于國(guó)人而言，乙肝決不能算是陌生的名詞。曾經(jīng)在我國(guó)還一度掀起乙肝恐慌。近二十年的時(shí)間里大家都是談乙肝色變，“和乙肝病人近距離說話也會(huì)傳染的！”這種現(xiàn)在看來有點(diǎn)荒謬的言論在當(dāng)時(shí)卻是被深信不疑的“真理”。

近些年，隨著國(guó)家不斷出臺(tái)的法律和政策，還有乙肝相關(guān)知識(shí)的普及，越來越多的普通民眾也在慢慢走出乙肝的陰影，開始接受乙肝病毒攜帶者。但是更多人仍然表示：“不管怎么說，也是傳染病啊，我連它到底如何傳染的都不知道，真的沒法接受啊。”

所以，對(duì)于乙肝的科普來說，最重要的還是讓大家明白，乙肝到底有哪些傳染途徑，要如何才能避免被感染，今天就來和大家深度討論一下。

乙肝的傳播途徑有哪些？

1、血液傳播

和大部分傳染病一樣，血液是乙肝傳染的重要途徑之一。引發(fā)乙肝的乙型肝炎病毒大量存在于感染者的血液中，最典型的就是輸入了含有乙肝病毒的血液而感染。

2、母嬰傳播

早有數(shù)據(jù)顯示，母嬰傳播是乙肝的主要傳播途徑之一。在妊娠的過程中可能出現(xiàn)宮內(nèi)感染，在分娩過程中被產(chǎn)道擠壓時(shí)嬰兒可能被母體病毒感染，在分娩后病毒攜帶者媽媽堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)也會(huì)導(dǎo)致孩子成為下一個(gè)乙肝病毒攜帶者。

3、父嬰傳播

除了廣為人知的母嬰傳播，其實(shí)父嬰傳播更需要引起重視。與母嬰傳播不同，父嬰傳播一般發(fā)生在生命早期，是因?yàn)榫雍幸腋尾《荆梢栽谑芫^程中就發(fā)生感染，引起父嬰傳播。

4、體液傳播

唾液、汗液、陰道分泌物、精液、乳汁……這些體液都已經(jīng)被證實(shí)可以導(dǎo)致乙肝感染。但是只要不讓破損的傷口接觸到這些體液，堅(jiān)持安全性行為，被這些體液感染的可能性還是很低的，所以這種傳播方式又被稱為密切接觸傳播。

5、醫(yī)源性傳播

由于沒有嚴(yán)格按照規(guī)章制度和操作規(guī)程而在醫(yī)療工作中人為的導(dǎo)致了病毒的傳播，常見的感染途徑是各種消毒不嚴(yán)的針頭、采血器等。

常言道，打蛇打七寸。在知道了乙肝的傳播途徑之后，其實(shí)如何避免在日常生活中感染乙肝也很明顯了。

生活中可以如何避免感染乙肝？

首先，一定要接種乙肝疫苗。乙肝疫苗的接種是控制乙肝的根本途徑，接種后也應(yīng)該有意識(shí)的去復(fù)查，假如抗體減弱，要及時(shí)復(fù)種。

其次，是要到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。因?yàn)檎?guī)醫(yī)院對(duì)血制品的管控和醫(yī)護(hù)的操作流程相對(duì)正規(guī)，可以較大程度的避免醫(yī)源性感染的發(fā)生。而到不知名小診所就診，消毒隔離措施很可能完全不到位，感染風(fēng)險(xiǎn)大大增加。

然后，不論男女，在決定孕育新生命前都應(yīng)該自覺進(jìn)行身體檢查，了解雙方身體狀況。假如發(fā)現(xiàn)有任一方為乙肝病毒感染者，都應(yīng)該先積極控制感染，再在醫(yī)生指導(dǎo)下備孕。整個(gè)孕期更應(yīng)該做好防護(hù)措施，孩子出生后立即接種乙肝疫苗，有必要時(shí)還要加強(qiáng)注射乙肝免疫球蛋白，以免殃及下一代。

最后，也是我們生活中最需要注意的，就是注意個(gè)人衛(wèi)生。不要輕易和他人共用餐具、化妝品、牙刷等私人物品，避免因黏膜或皮膚微小創(chuàng)口接觸病毒而交叉感染。潔身自好，避免不安全性行為，可以很大程度降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

所以請(qǐng)大家不要對(duì)乙肝感染者抱有歧視的心態(tài)，因?yàn)轭A(yù)防乙肝的方法其實(shí)就是如此簡(jiǎn)單，假如這些都做不到，可能還沒感染乙肝，就已經(jīng)感染上其他傳染性疾病了。