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掌握乙肝患者食療的四大點 重新找到食物的樂趣

2018-08-27 來源:中大肝病百科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:乙肝患者肝臟受損,蛋白質分解速度加快,導致體內蛋白質含量下降,若在此時不通過飲食補充蛋白質,還有可能進一步引發(fā)脂肪肝的病癥。

對于乙肝患者來說,除了積極配合醫(yī)院的治療之外,還要保持合理的運動與健康的飲食習慣,這樣才能更好的控制病情,努力過上正常的生活。對于乙肝患者的食療,有以下四大點建議。

 
1、高蛋白質
 
乙肝患者肝臟受損,蛋白質分解速度加快,導致體內蛋白質含量下降,若在此時不通過飲食補充蛋白質,還有可能進一步引發(fā)脂肪肝的病癥。同時,大量的補充蛋白質還能夠有效促進肝細胞的再生。建議選用優(yōu)質的動植物蛋白質,比如瘦肉、雞蛋、牛奶、魚、黃豆等食物。
 
2、低量脂肪
 
通過肉類進行蛋白質補充的同時,一定要關注脂肪的攝入。脂肪的適量攝入時必須的,但若過度,則會分泌過多膽汁,加重病肝的負擔,從而加重病情。在乙肝急性時,要采用低脂肪膳食?;謴推跁r可適量提高脂肪攝入量。
 
3、適量糖類
 
糖類是人體能量的重要來源,既能提高身體熱量,又能促進肝糖元的合成,保護受損肝細胞,促進肝細胞的自我修復。需要注意的是,只需保持著正常的攝入,不必另外補充葡萄糖等。
 
4、豐富的維生素
 
乙肝患者對維生素的吸收、存儲、利用能力會下降,導致體內維生素缺乏,若不及時補充就會出現(xiàn)體內酸堿失衡等情況。維生素的獲取可以依靠蛋類、乳類、肉類、豆類、蔬果等食物。
 
以上豐富的食物種類,加起來肯定能夠組成一桌大餐了。希望乙肝患者能夠通過合理的膳食,輔助自身的治療,獲得更好的生活狀態(tài)。
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