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女性外陰白斑可從生活、飲食等方面預(yù)防

2017-06-07 來源:婦科名醫(yī)工作室  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:避免食用辛辣刺激性食物:如煎炸食品、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、酒及含酒精飲料等。外陰白斑患者食用此類食物會加重外陰瘙癢。

  一、注意經(jīng)期衛(wèi)生:使用正規(guī)廠家合格的衛(wèi)生巾、內(nèi)褲要勤換洗,洗好的內(nèi)褲要放在陽光下暴曬,睡前用溫水清洗外陰。

  二、注意防止時裝性陰道炎:各種時尚的緊身褲,雖然能勾勒出一個女性優(yōu)美的身段兒,但因其透氣性差往往容易是女性患上陰道炎;因此一定要避免因?yàn)橐路鸬年幍姥住?/p>

  三、防止因性病感染的陰道炎,以及間接感染,如游泳、桑拿、洗浴時要貼別注意外陰白斑的預(yù)防。

  四、注意性生活的衛(wèi)生:如果性伴侶患有生殖道炎癥時,一定要避免性生活或使用避孕套隔離,以防交叉感染。

  五、切勿盲目使用抗生素和激素:它們會導(dǎo)致體內(nèi)菌群失調(diào)而患上霉菌性陰道炎,繼而引發(fā)外陰白斑。

  從飲食上著手

  外陰白斑的預(yù)防宜多吃具有抗外陰腫瘤和白斑作用的食物,如芝麻、杏仁、小麥、大麥、烏骨雞。疼痛宜吃龍蝦、淡菜、海參、虎魚、甜菜、綠豆、蘿卜、雞血。

  瘙癢宜吃莧菜、白菜、芥菜、芋艿、海帶、紫菜、雞血。增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防轉(zhuǎn)移宜吃銀耳、黑木耳、香菇、雞肫、海參、薏米、核桃、蟹。

  避免食用辛辣刺激性食物:如煎炸食品、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、酒及含酒精飲料等。外陰白斑患者食用此類食物會加重外陰瘙癢。

  霉變、腌制的食物:據(jù)統(tǒng)計,有10%的外陰白斑患者可能發(fā)生病變、霉變;而腌制的食物含有致癌物質(zhì),會加重患者發(fā)生并病變的幾率,所以應(yīng)當(dāng)禁食。

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